Юля Пухкал: посты

ЗОЖ Daily / Наши любимые площадки, парки, места для пробежек и бесплатных уличных тренировок. Советуйте!

Собираем ваши рекомендации.

ЗОЖ Daily / Подборка бесплатных консультаций с психологами, курсов и книг по психологии

Наладить физический и ментальный баланс.

По строчке / 12 нон-фикшн книг про ментальное, физическое здоровье и устройство организма

Книги топовых ученых и научных журналистов.

Тортотлон / IRONMAN и Oceanman в России отменили. Организаторы международных стартов ограничивают участие русских спортсменов-любителей

Хроника.

ЗОЖ Daily / Курсы первой помощи: чему учат? Пригодятся ли потом знания? Как быстро забывается информация?

ЗОЖ Daily / Где проходить курсы первой помощи. 5 курсов в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России

Подборка с ценами и подробностями.

ЗОЖ Daily / Эндокринолог ответит на ваши вопросы. Как гормоны связаны с настроением? Как понять, есть ли гормональные нарушения? Как часто нужно проверять щитовидку?

Задавайте вопросы!

Десятилетие наших надежд / Как изменился сноубординг в России за последние 10 лет? Почему исчезли крупнейшие коммерческие соревнования? Где тренируются российские спортсмены?

Рассказывает директор экстрим-фестиваля.

ЗОЖ Daily / 10 спортивных вещей для девушек, которые надо купить на распродаже adidas

Пока не кончились все размеры.

ЗОЖ Daily / Как тренироваться на улице и не заболеть? И какие упражнения лучше делать на открытом воздухе? Занимаемся спортом зимой

Зимой хочется в тепло: даже стойкие бегуны переходят в манежи и на беговые дорожки. И только лыжники, весь год ждущие снега, выходят на улицу.