Спортивные моменты
  • Лента блога
    Автор Егор Куценко

    ТОП-10 ПРЕИМУЩЕСТВ ПОДТЯГИВАНИЙ

    В этой статье выделяются 10 основных выгод от выполнения такого универсального упражнения как подтягивания на перекладине.
    +7
    Автор Егор Куценко

    ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ

    ВАЖНО - выполнять это упражнение с правильной техникой, в зависимости от поставленной задачи. Как и множество иных спортивных упражнений, отжимания на брусьях зависят от качества выполнения и личной подготовки.
    +2
    Автор Егор Куценко

    КАЛИСТЕНИКА

    *Для справки: «Калистеника» (Street Workout, Ghetto workout) - методика физической тренировки, в которой используются упражнения с преодолением веса тела тренирующегося. «Калистеника» включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках,...
    +21
    Автор Егор Куценко

    LEICESTER 2015 - 2016

    Продолжение сказки!
    +3