61-летний Брэд Питт промчал на современном болиде «Ф-1» – выжал 317 км/ч. Как его готовили?
Возможно все.
15:28 Ротенберг о тесте Купера: «Для спортсмена не должно быть сложно пробежать 3 км за 12 минут. Сразу видим бойцовские качества и умение терпеть»|21
Беговой объем. Сколько надо бегать?
Чтобы решать сложные вопросы нужно нарушать правила. Эйнштейн открыл теорию относительности, обойдя устоявшиеся правила, которые другие считали нерушимыми.
Тренируешься, но не выигрываешь? Узнай почему
Часто бывает, что упорные индивидуальные тренировки не конвертируются в успех во время матча. Знакомая ситуация? Этому есть несколько объяснений. Давайте их рассмотрим:
Можно ли подтягиваться каждый день?
Подтягивания - самый эффективный вариант физических упражнений для верхней части тела.
«Две тренировки в неделю и ноль шагов пешком – это плохо». Какую физкультуру выбирают сами врачи
Важность питания, техники, сна.
Анализ бега Форреста Гампа: как далеко пробежал Форрест?
Большинство знакомы с классическим американским комедийно-драматическим фильмом 1994 года «Форрест Гамп», и если Вы смотрели этот фильм, то, несомненно, помните культовую часть фильма, касающуюся бега. Неожиданно, прямо с порога своего дома в Алабаме,...
Как я пробежал «Уссури-трейл 2025 Весна»
Вновь и вновь радует серия трейловых гонок уже ставшего брендом «Уссури-трейла». Не успевает начаться регистрация на новый старт, а уже нет свободных слотов.
