О непростом любительском беге, легкая атлетика

14 сентября 2023, 19:59 Автор Oxana Akhmedova
В преддверии Московского марафона. Мысли о доверии, ответственности и счастье

Немного мыслей о грядущем Дне

+22

Поделиться

https://www.sports.ru/health/blogs/3189813.html

Вы подписаны на этот блог
21 августа 2023, 14:42 Автор Oxana Akhmedova
Каким был для меня московский полумарафон: подробности, время и все-все

Спойлер: да, все получилось. А вы бежали?

+22

Поделиться

https://www.sports.ru/health/blogs/3184390.html

Вы подписаны на этот блог
26 марта 2023, 19:15 Автор Oxana Akhmedova
Бег и щитовидная железа

О том, как заниматься спортом, если у вас диагностированы заболевания щитовидной железы.

+25
3

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3125931.html

Вы подписаны на этот блог
24 марта 2023, 20:31 Автор Oxana Akhmedova
Бег навстречу себе (на всех экранах страны)

Моя первая книга встречает первых читателей

+29
2

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3125494.html

Вы подписаны на этот блог
16 марта 2023, 14:02 Автор Oxana Akhmedova
Про ОФП и силовые (и немного про роль тренера)

Мысли о приседаниях и спортивной мудрости

+17
4

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3123087.html

Вы подписаны на этот блог

3 марта 2023, 18:30 Автор Oxana Akhmedova
10 грехов бегуна

Те самые ошибки, на которых стоит учиться

+22

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3119610.html

Вы подписаны на этот блог
11 февраля 2023, 14:45 Автор Oxana Akhmedova
Dead Sea Marathon. Мои лучшие 35

История о том, как я отпраздновала свой день рождения и стала Чемпионом Израиля

+22

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3115249.html

Вы подписаны на этот блог
2 февраля 2023, 13:56 Автор Oxana Akhmedova
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Моя первая книга

+21

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3113039.html

Вы подписаны на этот блог
23 января 2023, 21:23 Автор Oxana Akhmedova
Она была не скоростной…

Мысли о танцах, эклерах и беговых предубеждениях - что значит «дано» или «не дано»?

+16

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3110718.html

Вы подписаны на этот блог
17 января 2023, 11:49 Автор Oxana Akhmedova
Несколько слов о дневнике тренировок

Об одном из самых эффективных инструментов в арсенале спортсмена. Несколько советов о том, как и зачем вести тренировочный дневник, а также пример шаблона, который вы можете использовать на практике в своей тренировочной рутине.

+20
4

Поделиться

https://www.sports.ru/athletics/blogs/3109240.html

Вы подписаны на этот блог

Показать ещe