Магний – жизненно важный минерал, который участвует в синтезе ДНК и РНК.
Подкасты
Кто такие пейсеры? Что такое пульсовые зоны? Капитан adidas Runners Moscow Василий Пермитин рассказал «Трем калекам» все о технике бега Продолжаем готовиться к первому забегу с подкастом «Три калеки» и adidas.
Спецпроект
«Бросить курить – это реальная цель, настоящая, а вот похудеть на 5 килограммов – ложная». Советы четырехкратного IRONMAN Бонус-материал от подкаста «Три калеки».
Сербские клубы «Црвена Звезда» и «Партизан» – непримиримые соперники. Но их объединяет Белградский марафон. Как?
Их противостояние – страсть и жесть.
Алкоголь очень вреден. Что будет с организмом, если совсем его не пить?
Разбираемся с последствиями и мифами.
Зачем нужно восстановление после COVID и как его правильно проходить: мнение врача
Зачем нужно восстановление после COVID и как его правильно проходить: мнение врача
Многие россияне, перенесшие коронавирус, жалуются: в первые месяцы после болезни у них начались перепады артериального давления, температуры тела, резко падает гемоглобин,...
Активный путеводитель по Сочи. Канатная дорога, дендрарий и жареные хинкали
На что посмотреть и где поесть в курортном городе?
Релакс, ясный ум и время наедине с собой.
Противопоказания, плюсы и минусы.
Семейная стабильность звезды «Барселоны».
Овощи, фрукты, злаки, орехи.
Трибуна
Книги и курсы, которые приведут вас в форму. Бег, йога, питание, упражнения для гибкости и красивой осанки Подборка для вдохновения и практики.
Подкасты
Стартуем с новым сезоном подкаста «Три калеки»! В первом выпуске бизнесмен и триатлет Владимир Волошин рассказывает о беге и мотивации 💪 Совместный сезон Sports.ru и adidas.
Трибуна
Новости об IRONMAN в Санкт-Петербурге: новая трасса, командные эстафеты, женский и детский забег. Все детали – внутри Регистрация откроется 19 апреля.
Наконец-то весна. Обязательно теперь бегать на улице?
🍷 Хотелось бы, чтобы это было так.
Транзит технологий из гонок в космос.
Трибуна
Олимпийский чемпион Юрий Постригай делится своим тренировочным планом. Зачем спортсмены ведут дневник и записывают пульс и самочувствие? Секреты от сборной России по гребле.
Составили программу тренировок.
Подкасты
«Три калеки» пошли на теннис. Бесконечно тренировали удары, учились правильно держать ракетку и не берегли колени Удары, удары и еще раз удары.