вчера, 14:10 Автор EasyPace Какие продукты богаты белком? Разбираемся в пищевой ценности и полезных микроэлементах Не только куриной грудкой едины.
14 мая, 12:10 Автор EasyPace Как правильно пить воду на соревнованиях? Советы и стратегии от ученого и бегуна Разбираемся в тонкостях работы организма.
13 мая, 14:20 Автор EasyPace Как бороться с икотой? Помогает ли вода? Вдохните поглубже, мы начинаем Редкие и короткие приступы не страшны.
12 мая, 17:18 Автор Алия Нургалеева Как питание влияет на сердце и сосуды, на какие симптомы стоит обратить внимание и когда обращаться к специалисту? На ваши вопросы ответит кардиолог Q&A со специалистом.
12 мая, 09:47 Автор EasyPace Велосипед продлевает жизнь. 75 минут в неделю добавят вам полгода Польза и здоровью, и экономике страны.
11 мая, 09:51 Автор Алия Нургалеева Вредно ли запивать еду, сколько раз в день нужно есть, что делать при изжоге и болезнях ЖКТ? Гастроэнтеролог ответила на ваши вопросы И разрушила мифы.
5 мая, 13:55 Автор EasyPace Если вы посмотрите на свой телефон, в течение 30 секунд ваш собеседник также потянется к мобильнику. Эффект хамелеона в действии Мы буквально заражаем собеседника своими жестами.
4 мая, 20:48 Спецпроект Автор EasyPace Какие бывают пульсовые зоны? Как одеваться на пробежку? В чем отличие темповой тренировки от интервальной? Советы Василия Пермитина и Сарданы Трофимовой Секреты от профи.
4 мая, 14:24 Автор Алия Нургалеева Гастроэнтеролог ответит на ваши вопросы. Как распознать заболевания ЖКТ и грамотно составить рацион при нарушениях пищеварения Задавайте!
4 мая, 00:56 Автор Sasha Iordanov Оставшись без работы в карантин, петербургский тренер открыл зал в коммунальной квартире. Теперь он зарабатывает в два раза больше «Звучит не очень, но клиенты не хотят возвращаться в обычный зал».
