Антон Шипулин: «Когда перешел на индивидуальную подготовку, то начал смотреть на спорт совершенно с другой стороны»

Российский биатлонист Антон Шипулин рассказал о том, что изменилось в его карьере после перехода на индивидуальную подготовку.

«Я начал смотреть на спорт совершенно с другой стороны: не просто механически делать то, что говорит тренер, а анализировать через призму своего личного видения. Начал понимать, как работает мой организм, как устроена физиология человека, как она работает в циклических видах спорта. Это здорово, когда выходишь на тренировку и знаешь, что вот сегодня ты развиваешь ровную направленность или силовые группы мышц.

Я стал понимать, для чего нужна каждая тренировка. Мы готовимся отдельно к каждому старту. Над техникой работали много: я начал больше толкаться плечевым поясом, руками, немножко изменил угол атаки. Кроме того, подтянулась функция. Есть много нюансов, над которыми еще нужно работать, так что будем совершенствоваться.

В психологе необходимости не возникало. Я несколько раз пытался работать с ними, но мне не очень понравилось. Не все психологи понимают наш спорт и вникают глубоко в его нюансы. Для меня сейчас лучший психолог — это мой тренер Андрей Сергеевич Крючков, который и расскажет, и покажет, и подбодрит, и утешит.

У нас никогда не бывает такого, чтобы он говорил: «Антон, я сказал тебе сделать 50 километров, значит, иди и делай». Мы очень хорошо общаемся и всегда приходим к компромиссу. Если мне что-то не нравится или я не так себя чувствую, он всегда готов выслушать. Если он пытается что-то до меня донести, я его тоже слушаю. За год ни разу не ругались», – рассказал Шипулин.

Материалы по теме


38 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
- Антон, я сказал тебе сделать 50 километров!
- Сергеич, а может, по бабам?
- И то дело...

За год ни разу не поругались...
+72
-3
+69
Антон,очень хочется отдельное спасибо сказать твоему личному тренеру А.С.Крючкову.
+45
0
+45
» Сила есть - ума не надо» - это не про Антона Шипулина.
Лучшим российским биатлонистом Антон стал , не только благодаря природным физическим данным , не только благодаря упорству и постоянству на тренировках , но и благодаря своему интелекту , способности думать , мыслить, анализировать, изучать и совершенствоваться.
Ко всему Шипулин умеет убеждать , отстаивать свои позиции , судя по тому что он единственный , который до регулярного зимнего сезона и во время , готовился к стартам со своим личным тренером по их программе , а не по » конспектам» , » планам» , методикам ТШ сборной.
+24
-1
+23
Антон-человек,который чётко видит свою цель и идёт к ней.Пусть,возможно,немного медленней,чем ему бы хотелось.Но в том,что он придёт к этой цели,сомневаться не приходится!
+22
0
+22
Как хорошо,что Антон нашёл такого тренера с которым прекрасно работать.Уверена с таким то тренерам и с трудолюбием самого Антона,успехи придут несомненно.
+20
0
+20
Хороший тандем! Ждем дальнейших успехов!
+19
0
+19
Ответ Luna01
Компромисс должен быть..Но у Антона,по-моему, другая ситуация. Во-первых, их двое, и тренер может с каждым обсуждать(хоть каждый день) тренировочный процесс.У тренера сборной - человек 8-10,и каждый со своим хочу-не хочу.... Во-вторых,Антон-это Антон. Он готов вникать,слушать и слышать,анализировать-не каждый так может,по-моему....
Ну почему все противопоставляют Антона и команду? Ну дал ему Господь таланта чуть больше других, но почему он один готов " вникать,слушать и слышать,анализировать". ? Мы спортсменов видим в основном на трассе, по единичным интервью( в отличие от многочисленных в исполнении Волкова) мы готовы судить об их умственных способностях.А я уверена, что и они могут и слышать и слушать и думать. И если их привлекать к обсуждению тренировочного процесса, перекладывать на них долю ответственности за результат, то и отдача будет больше. А насчет 8-10 человек, даже слышать смешно. А как на производстве начальник цеха справляется с 30-50 подчиненными? Там ведь тоже надо ко всем найти подход, найти со всеми общий язык и организовать работу так, чтобы отдача от каждого была максимальной и всегда выполнялся план. Я работаю как раз на производстве и по себе знаю, что на 99% все зависит от грамотности, гибкости и профессионализма именно начальника. И на сколько меняется жизнь, психология людей, которым уже со школьной скамьи объясняют, что все они личности, имеют кучу прав, на столько же приходится постоянно меняться руководителю, постоянно учиться, иногда чему то и у подчиненных, совершенствоваться, чтобы успевать за этой жизнью. Наши тренерские гуру, похоже, к этому не адаптировались. Вы хотя бы раз за время сезона слышали внятное интервью от Касперовича? До- " всех порвем", после-" не знаю, не понимаю, как так получилось". Антон с Лешей в принципе делают тоже самое, что и эти пятеро, просто немного другим способом: Антон по соизволению вышестоящих, а Леша - тихой сапой за ним. А почему все остальные не имеют на это право?
+11
-1
+10
Ответ Elenavasilevna
"У нас никогда не бывает такого, чтобы он говорил: «Антон, я сказал тебе сделать 50 километров, значит, иди и делай». Мы очень хорошо общаемся и всегда приходим к компромиссу. Если мне что-то не нравится или я не так себя чувствую, он всегда готов выслушать. Если он пытается что-то до меня донести, я его тоже слушаю". Ну разве пятеро мятежников добиваются не этого же?
Компромисс должен быть..Но у Антона,по-моему, другая ситуация. Во-первых, их двое, и тренер может с каждым обсуждать(хоть каждый день) тренировочный процесс.У тренера сборной - человек 8-10,и каждый со своим хочу-не хочу.... Во-вторых,Антон-это Антон. Он готов вникать,слушать и слышать,анализировать-не каждый так может,по-моему....
+8
0
+8
"У нас никогда не бывает такого, чтобы он говорил: «Антон, я сказал тебе сделать 50 километров, значит, иди и делай». Мы очень хорошо общаемся и всегда приходим к компромиссу. Если мне что-то не нравится или я не так себя чувствую, он всегда готов выслушать. Если он пытается что-то до меня донести, я его тоже слушаю". Ну разве пятеро мятежников добиваются не этого же?
+8
0
+8
вот наверное откуда ноги то растут, небось рассказывал Малышко о том как он индивидуально готовился, а тот в свою очередь и ребят просветил, ну и решили что нам тоже надо так.только для этого нужны мозги и желание вникать и аналитический склад ума, плюс высокая самодисциплина. не уверена что все эти спортсмены которые так отвратительно себя повели этими качествами обладают
+8
-1
+7
Ответ Luna01
Сейчас мы обсуждаем интервью Антона.Он все четко описал.Вы еще у кого-то видели подобные рассуждения?..Я ничуть не умоляю умственные способности наших ребят,просто говорю,что все люди разные...Интервью дают многие из сборной,и у Волкова,по-моему,не самое большое количество.Вы думаете вышестоящие не дали "добро" ,чтобы Леша тренировался с Антоном,почему же он"тихой сапой"?... Я с Вами не спорю,что должны быть компромиссы,и согласна,что микроклимат в команде зависит и от тренера тоже...Когда в школе объясняют ребятишкам,что они личности и имеют кучу прав-это здорово,но надо еще,по-моему, объяснять,что у них есть еще и обязанности..Я все же надеюсь,что найдут какой-то компромисс,может ,ребята "помирятся" с А.В.,может,другого тренера пригласят для всей "пятерки",плюс туда присоединят пару юниоров,может,еще что придумают..
А Вам не показалось , что интервью Антона как раз в поддержку ребят? Открыто сказать не может, а вот так именно и говорит о том, что старорежимный подход к подготовке команды уже не катит. Про "тихую сапу" Волкова: почему сейчас все говорят, что ребята , если уйдут на самоподготовку, то должны сами искать финансирование, а Алексей тоже на самоподготовке финансировался и будет финансироваться за счет спонсоров? Ну и про школу: я не министр образования, не я решаю о чем детям говорить в школе, но факт есть факт , современная молодежь выходит в жизнь с совершенно другими моральными ценностями и устоями, чем раньше. И это надо принять, как данность и считаться с этим, по другому результата не будет. Всегда легче воспитывать и учить, чем перевоспитывать и переучивать, поэтому я и говорю, что современный руководитель должен уметь руководить в современных реалиях, а не опираясь на опыт доисторического общества.
+5
0
+5
Антон, сегодня 100 км.
Тренер, это не серьёзно, можно хотя бы 170 км.
Нет, только 150 км.
Тренер, соглашусь, но это жёстко.
+7
-2
+5
Ответ заблокированному пользователю
Даже после индивидуальной подготовки у данного индивидуума не клеятся индивидуальные гонки.
ну это сугубо индивидуальная проблема этого индивидуума в плане индивидуальных гонок
+6
-1
+5
Антону, наверное, опытный Крючков не сказал, что "когда идет ,молчи и не спугни". Ведь точно же рассказл все примерно такими же словами Малышко и тот загорелся и подумал, что пора уходить на вольные хлеба, да еще и умом неокрепших "зрителей" подбил письмо подписать. Другой вопрос, что самоподготовка не всем автоматически подходит - подходит единицам, с крепким характером, целеустремленным. Почему те же немцы или норвежцы в группах занимаются на сборах ,на самоподготовке либо догоняющие (как Гессер), либо титаны воли и цели (Оле). Жаль ,что многие не понимают, что "самоподготовка" - это не панацея и не дает результат автоматом...
+4
0
+4
Ответ Elenavasilevna
Ну почему все противопоставляют Антона и команду? Ну дал ему Господь таланта чуть больше других, но почему он один готов " вникать,слушать и слышать,анализировать". ? Мы спортсменов видим в основном на трассе, по единичным интервью( в отличие от многочисленных в исполнении Волкова) мы готовы судить об их умственных способностях.А я уверена, что и они могут и слышать и слушать и думать. И если их привлекать к обсуждению тренировочного процесса, перекладывать на них долю ответственности за результат, то и отдача будет больше. А насчет 8-10 человек, даже слышать смешно. А как на производстве начальник цеха справляется с 30-50 подчиненными? Там ведь тоже надо ко всем найти подход, найти со всеми общий язык и организовать работу так, чтобы отдача от каждого была максимальной и всегда выполнялся план. Я работаю как раз на производстве и по себе знаю, что на 99% все зависит от грамотности, гибкости и профессионализма именно начальника. И на сколько меняется жизнь, психология людей, которым уже со школьной скамьи объясняют, что все они личности, имеют кучу прав, на столько же приходится постоянно меняться руководителю, постоянно учиться, иногда чему то и у подчиненных, совершенствоваться, чтобы успевать за этой жизнью. Наши тренерские гуру, похоже, к этому не адаптировались. Вы хотя бы раз за время сезона слышали внятное интервью от Касперовича? До- " всех порвем", после-" не знаю, не понимаю, как так получилось". Антон с Лешей в принципе делают тоже самое, что и эти пятеро, просто немного другим способом: Антон по соизволению вышестоящих, а Леша - тихой сапой за ним. А почему все остальные не имеют на это право?
Сейчас мы обсуждаем интервью Антона.Он все четко описал.Вы еще у кого-то видели подобные рассуждения?..Я ничуть не умоляю умственные способности наших ребят,просто говорю,что все люди разные...Интервью дают многие из сборной,и у Волкова,по-моему,не самое большое количество.Вы думаете вышестоящие не дали "добро" ,чтобы Леша тренировался с Антоном,почему же он"тихой сапой"?... Я с Вами не спорю,что должны быть компромиссы,и согласна,что микроклимат в команде зависит и от тренера тоже...Когда в школе объясняют ребятишкам,что они личности и имеют кучу прав-это здорово,но надо еще,по-моему, объяснять,что у них есть еще и обязанности..Я все же надеюсь,что найдут какой-то компромисс,может ,ребята "помирятся" с А.В.,может,другого тренера пригласят для всей "пятерки",плюс туда присоединят пару юниоров,может,еще что придумают..
+3
0
+3
Обычно читаю, чтобы пофлудить в комментах и посмотреть рекламу. А тут хочется просто порадоваться за Антона. Молодец! Может пора играющим тренером по совместительству... - авторитета уже должно хватить.
+3
0
+3
Антон Шипулин: "Я попробовал думать. А ведь это классно!!!"
+5
-2
+3
В принципе все, что он сказал, это норма. Тем более для спортсменов из Главной Сборной. Так должно быть и в самой сборной-знать, какую тренировку и для чего ты делаешь...
Я ничего не пойму-а в главной сборной тогда как они тренируются?
У нас в какой то школьной секции ЛА и то мы знали-это мы делаем вот для этой группы мышц, это для другой и тд..
Вообще странно все это, что там творится.
+3
0
+3
Пусть кто-угодно плюнет мне в душу,если это не солидарность со своими собратьями по несчастью в недавнем прошлом...
+3
0
+3
Антон, я сказал тебе сделать 50 километров, значит, иди и делай
-------------
Вот то, о чем говорил Дима. Когда в команде 10-15 человек и каждому надо объяснить для чего ему надо пробежать 50 км, то времени на саму пробежку уже не остается. А тем более на медицинское обследование во время этой пробежки.
Королькевич не случайно сказал, что 7 человек в команде это уже достаточно. Больше не надо.
+2
0
+2
Антош,да ты и с прежней стороны,не плохо смотришься! Удачи,тебе в будущем сезоне!
+2
0
+2
Ответ Luna01
Компромисс должен быть..Но у Антона,по-моему, другая ситуация. Во-первых, их двое, и тренер может с каждым обсуждать(хоть каждый день) тренировочный процесс.У тренера сборной - человек 8-10,и каждый со своим хочу-не хочу.... Во-вторых,Антон-это Антон. Он готов вникать,слушать и слышать,анализировать-не каждый так может,по-моему....
++++++++
------------------
точнее и не скажешь.
+2
0
+2
Один понял,что индивидуальная подготовка лучше колхоза,дойдет и до других.А то что на самоподготовке только самые великие абсолютная неправда.Кайса готовилась индивидуально.Лена Нойнер тоже наполовину индивидуально у себя дома.Настя Шипулина готовится индивидуально,Анев-тоже индивидуально.Таких полно.У нас это и Зайка,вообще жившая за бугром.Индивиндуально в последние годы делала подводку и Ольга Медведцева.К этому хочет прийти и Ольга Вилухина,иначе она просто не будет больше выступать.Если удается составить правильный тандем тренер-спортсмен,то результат не замедлит сказаться.Но это касается только к спортсменам к чему то стремящихся.У нас совсем немного таких.В большинстве своем все их стремления заканчиваются местом в сборной.
+2
0
+2
Как не было больших побед,так и нет,одни разговоры.На одну победу в кубке мира стало больше,так это каждый год происходит.Кто до этого сезона знал кто такой Шемп или Смит? И наоборот когда Свендсон выигрывал так мало?Это всего навсего один сезон,поглядим дальше
+4
-2
+2
Антон, иди дров нарубить.
Не хочется.
Понял, снизим объёмы.
+3
-1
+2
Антон, призму не потеряй.
+3
-1
+2
Даже после индивидуальной подготовки у данного индивидуума не клеятся индивидуальные гонки.
+3
-2
+1
Ответ Elenavasilevna
А Вам не показалось , что интервью Антона как раз в поддержку ребят? Открыто сказать не может, а вот так именно и говорит о том, что старорежимный подход к подготовке команды уже не катит. Про "тихую сапу" Волкова: почему сейчас все говорят, что ребята , если уйдут на самоподготовку, то должны сами искать финансирование, а Алексей тоже на самоподготовке финансировался и будет финансироваться за счет спонсоров? Ну и про школу: я не министр образования, не я решаю о чем детям говорить в школе, но факт есть факт , современная молодежь выходит в жизнь с совершенно другими моральными ценностями и устоями, чем раньше. И это надо принять, как данность и считаться с этим, по другому результата не будет. Всегда легче воспитывать и учить, чем перевоспитывать и переучивать, поэтому я и говорю, что современный руководитель должен уметь руководить в современных реалиях, а не опираясь на опыт доисторического общества.
Я и не говорю,что А.В. "белый и пушистый,наверное,где-то было недопонимание с обеих сторон.Я о том,что нужно было договориться и не выносить все это на всеобщее обозрение хотя бы до тренерского совета..
+1
0
+1
Ответ Luna01
Читала на Русбиатлоне статью"Спасибо Антон".Там был вопрос и о Волкове,как спарринг-партнере.Почитайте,если есть желание.....Очередной плюс,как и в прошлый раз,хоть мы там и разошлись кое-где во мнениях...
Я тоже читала. Уверена, что после того, как Волков не засветился в числе скандалистов, к нему будет особое отношение и он будет тренироваться отдельно от команды за счет федерации.
+1
0
+1
Ответ заблокированному пользователю
- Антон, я сказал тебе сделать 50 километров! - Сергеич, а может, по бабам? - И то дело... За год ни разу не поругались...
Правильно. Зачем себя то насиловать?! Есть другие обьекты внимания...
Вот и результат!
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий