Томаш Сикора: «Люблю поспать. Вставать в 6.45 на сборах – самое сложное»

Лидер сборной Польши Томаш Сикора рассказал о том, как проходит рабочий день во время сбора команды в Рамзау.

«Каждое утро будильник звонит в 6.45. Люблю поспать, поэтому вставать так рано – самое сложное. В семь часов – завтрак, в это время несколько человек, включая главного тренера, уже сидят в ресторане. Нам предлагают эспрессо, потому что без него очень сложно прожить день. Кофе – одна из вещей, от которых я не могу отказаться.

Примерно в 8.45 уходим на тренировку, до этого времени нужно приготовить воду на весь день, упаковать экипировку и одежду. Времени достаточно, так что могу послушать музыку. Возвращаемся в отель примерно в полдень, в 12.30 – обед, и, конечно, кофе. Отдыхаем до 15.45.

На второй тренировке уже не занимаемся стрельбой. В 18.30 уже на ужин, на который отводится больше всего времени. После этого есть два варианта, но оба касаются обсуждения допущенных за день ошибок. А потом уже можно поиграть в настольный теннис или вылезти в интернет. В районе 11 вечера уже пытаюсь заснуть», – рассказал Сикора на своем официальном сайте.

Читайте новости биатлона в любимой соцсети

    Материалы по теме


    1 комментарий
    Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
    Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
    Реклама 18+
    «Каждое утро будильник звонит в 6.45. Люблю поспать, поэтому вставать так рано – самое сложное.
    =================================
    ..ули.... шляхта
    0
    0
    0
    Укажите причину бана
    • Оскорбление
    • Мат
    • Спам
    • Расизм
    • Провокации
    • Угрозы
    • Систематический оффтоп
    • Мульти-аккаунтинг
    • Прочее
    Пожаловаться
    • Спам
    • Оскорбления
    • Расизм
    • Мат
    • Угрозы
    • Прочее
    • Мультиаккаунтинг
    • Систематический оффтоп
    • Провокации
    Комментарий отправлен, но без доната
    При попытке оплаты произошла ошибка
    • Повторить попытку оплаты
    • Оставить комментарий без доната
    • Изменить комментарий
    • Удалить комментарий