Репортаж Анастасии Салимгареевой.
Личный опыт
Что такое каникросс, и почему он популярен среди волгоградских волонтеров
Анастасия Пирязева — фанат интересных фактов из мира животных, уже много лет ведет свой блог, благодаря которому летом 2022 года познакомилась с волгоградским зооцентром «Дино». С тех пор Настя там работает и отвечает в нем за контент и организацию м...
Быстро и эффективно: эксперт XFIT назвал упражнения, с которыми можно увидеть результаты быстрее
Чтобы сохранить мотивацию в занятиях фитнесом после быстрого старта важно довольно скоро увидеть и ощутить положительные изменения своего тела и общего самочувствия. Мастер-тренер XFIT Илья Франк рассказывает, как этого добиться.
Открыта регистрация на Malidak 2025
Cпортивный фестиваль Malidak - дистанции от 300 м до 101 км, скандинавская ходьба, детские забеги, походы, рогейн и насыщенная фестивальная программа в течение трех дней в красивейшем уголке Южного Урала.
45 миллиардов на кроссовки
В 2024 году россияне потратили на кроссовки рекордные 45 млрд рублей. Об этом сообщает газета «Ведомости» со ссылкой на отчёт Центра развития перспективных технологий (ЦРПТ).
Теплые раздевалки в спортивной арене.
Здоровье
Синдром Плюшкина: что за болезнь, чем опасна и как распознать у близких Патологические накопители.
Здоровье
Иногда проблемы с памятью – не просто забывчивость, а тревожный признак. 8 книг, чтобы понять болезнь Альцгеймера Дневники, справочники и даже романы.
Здоровье
Белки, ежи и другие лесные обитатели переносят более 30 инфекций. Как себя обезопасить, если хочется погладить пушистых Милые, но крайне опасные.
Самый солнечный забег осени.
Самый колоритный забег Казани.
Здоровье
В чем польза и вред кабачка для здоровья. Вкусные рецепты из кабачков и цукини Оказывается, и то и другое – тыквины.
Пройдет 15 сентября.
Здоровье
Говорят, коричневые макароны лучше обычных – правда? И в чем польза цельнозерновых? Зачем платить больше?