13 сентября 2023, 13:45 Автор Ivan Sirotkin Нормативы по подъему штанги. Строгий подъем на бицепс: что за упражнение? Какие есть правила? Чем отличаются штанги? Разбираемся в табличках.
7 марта 2022, 11:56 Автор Слава Пастухов Плиометрические упражнения. Что это такое, для чего нужно и как правильно выполнять
10 января 2022, 15:50 Автор Кирилл Фомин Алкоголь и спорт – можно ли пить до или после тренировки? Разбираем влияние алкоголя и мифы, связанные с его употреблением.
25 октября 2021, 17:57 Автор Олег Самойлов Вакцинация от коронавируса в Санкт-Петербурге – где можно привиться от Covid-19? Адреса и инструкция по записи Важная информация для Санкт-Петербурга.
25 октября 2021, 13:21 Автор Олег Самойлов Прививки от Covid-19 в Москве – вся информация о вакцинации в столице: места, телефоны, цены Важная информация.
29 сентября 2021, 19:30 Автор Алия Нургалеева Что такое гречишный чай и зачем его пить? Если привычные чайные напитки уже приелись.
28 сентября 2021, 17:10 Автор Алия Нургалеева Знаете про стиль танца Vogue Dance? Рассказываем, как благодаря главному изданию в мире моды родилось танцевальное направление вог Танцы – тоже спорт.
1 сентября 2021, 13:56 Автор Алия Нургалеева Что такое калланетика и в чем ее польза? Комплекс упражнений для начинающих от тренера Нины Малышевой Концепция «медленных» тренировок.
20 августа 2021, 20:21 Автор Олег Самойлов Флоуинг: что это такое, история появления, комплекс упражнений для начинающих
