День святого Валентина — не только повод для романтических признаний, но и отличная возможность удивить вторую половинку особенным ужином. О том, какие продукты лучше всего помогут в этом, рассказывает специалист XFIT и врач-терапевт Екатерина Ладыги...
Как можно заниматься спортом — и при этом помогать другим? О тонкостях спортивного волонтерства и инклюзии в спорте команда Благотворительного фонда «Спорт для Жизни» рассказала участникам встречи-знакомства. На встречу пришли жители Москвы, участвующие...