«Не надо мурыжиться и много тройных делать». Первый канал показал, как Туктамышева работает над квадами на удочке

Первый канал показал, как чемпионка мира Елизавета Туктамышева работает над четверными прыжками.

Фигуристка тренирует четверные сальхов и лутц на удочке.

«Четверной тулуп у тебя давно в арсенале, сальхов надо. Один тройной и четверные. Не надо мурыжиться и много тройных делать. Скоростной режим чтобы был для четверного», – говорит Туктамышевой тренер Алексей Мишин.

Елизавета Туктамышева: «Хочу выучить еще четверные. Попробовать вкрутиться в лутц, сделать сальхов, стабильно прыгать тулуп. Доказать себе, что я могу»

Материалы по теме


150 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Какая же Лиза упорная, удивительно, ну а способности к прыжкам у неё всегда были, что очень радует. Выглядит Лиза прекрасно, работа кипит. Но, если честно, смотреть страшновато, и как голеностоп выдерживает нагрузки такие непонятно. Но Лиза просто молодчина. Желаю ей только удачи.
+115
-13
+102
Лиза делает квад чётко. В историю войти как квадистка в 25лет—это круто. Пусть кто-нибудь попробует повторить.
+87
-15
+72
Молодец Лиза, достойна уважения ,как спортсменка, очень хочется увидеть четверные не в "арсенала", а наяву, на соревнованиях, удачи.

,
+66
-7
+59
Лиза делает квад чётко. В историю войти как квадистка в 25лет—это круто. Пусть кто-нибудь попробует повторить.
Как прыгнет на соревнованиях, тогда и войдет в историю. Пока это прыжок в арсенале
+48
-11
+37
Какая же она крутая! В 25ть лет не сдаётся не опускает руки а идёт вперёд не смотря не на что. Вот это и есть настоящая любовь к ФК а нето что всем втирают в уши.
Императрица!!!👑👍♥️
+49
-17
+32
Я не поклонница Лизы, но то, что она делает, вызывает уважение. Не останавливается, работает над собой.
+35
-5
+30
Лиза правильно делает, что продолжает работать, совершенствоваться, учить квады. В России предстоит много соревнований, возможность показать и обкатать новые элементы будет. Молодец, Лиза! Ты пример истинной любви к ФК, целеустремлённости и работоспособности для многих сегодняшних девочек!
+32
-6
+26
Лиза делает квад чётко. В историю войти как квадистка в 25лет—это круто. Пусть кто-нибудь попробует повторить.
Вот прыгнет в программе, тогда точно будет в истории. А пока одна из многих инстаквадисток. Полезнее было вернуть каскады 3+3 хоть через раз в пп
+42
-17
+25
Как прыгнет на соревнованиях, тогда и войдет в историю. Пока это прыжок в арсенале
Желаю Лизе сделать квад на соревнованиях.
+25
-4
+21
Я бы выразил большое уважение всем нашим девочкам лидерам сборной, да и не только сборной, что в такой непростой ситуации, лишения всех международных стартов, все без исключения остались в спорте, нашли мотивацию для работы в надежде на лучшие времена в ближайшем будущем. Ну а Лизе хочется выразить особенное уважение, за ее долгое служение ФК , да еще на таком высоком уровне и не просто остаться, а стремится повысить свой технический уровень. Получится вставлять четверные или нет, это уже второй вопрос, но то что Лиза создает эмоциональную конкуренцию девочкам Хрустального, приводит к определенному положительному ажиотажу в нашем ФК. Она как щука в реке , чтобы караси не дремали, хотя между карасями существует своя конкуренция, но конкуренция со стороны, всегда повышает градус соперничества. Успехов Лизе и пусть за ней следуют и другие. Наши внутренние старты должны быть на высочайшем техническом уровне и показать всю убогость и ошибочность решения ИСУ.
+30
-9
+21
Вот прыгнет в программе, тогда точно будет в истории. А пока одна из многих инстаквадисток. Полезнее было вернуть каскады 3+3 хоть через раз в пп
А 25 летних инстаквадисток много видели? 🙃
+26
-8
+18
Комментарий скрыт
Прекрасно видно, что это тренировка.
+17
-1
+16
Ответ заблокированному пользователю
Комментарий скрыт
Вы не оригинальны: у нас какую фигуристку или фигуриста ни возьми - все мегагрибники, ничего не умеющие, никуда не годные, выезжающие только лёд поковырять - ну, по мнению их недоброжелателей.
+19
-3
+16
В арсенале - это когда хоть раз прыгал на соревнованиях. А так можно сказать, что у Трусовой ритт тоже в арсенале)
+29
-14
+15
Удачи и терпения Елизавете в работе. Очень важно будет не только выкатать и стабилизировать квад, но и собрать с ним всю программу.
+20
-5
+15
Туктику вообще теперь нет смысла ломаться, загранки нет, а ездить по "воронежам ,смоленскам, рязаням" в 25 лет соревнуясь с детками, такое себе удовольствие.
В тех городах что ты хамски написал с маленькой буквы у Императрицы огромное количество болельщиков. Её обожают и с не терпением ждут чтоп искупать в любви и овациях. Человек счастлив потому что делает то что нужно другим людям. Адептам тех кто перед пустыми трибунами ползают этого непонять.
+31
-17
+14
Молодец, Лизавета. Пусть всё получится!
+20
-8
+12
Лиза молодец, что тренируется и будет соревноваться. Квад, хоть инстаграмный, это круто, для спортсменки 25ти лет, которая на какой там по счету уже цикл выходит. Может на соревнованиях сможет прыгнуть чисто, тем более никуда отбираться не надо, волнений меньше. Правда ей его не засчитают, это внутренние старты, увы!
Можно пожелать Лизе только удачного сезона. Все таки такая длинная и довольно успешная карьера это своего рода явление и достижение в спорте, чем, несомненно, Лизе, хоть она не имеет медалей ОИ, можно гордиться!

Не болею за Лизу, не моя спортсменка, но порадуюсь ее чистым прокатам и медалям.
+18
-6
+12
Арсенал бы стабилизировать и выезжать на соревнованиях, а так толку с него нет
+24
-13
+11
Лиза, жги!
+15
-4
+11
Всё замечательно. А на соревнованиях когда увидим. Про тулуп уже столько времени слышим, теперь про сальхов.
+15
-4
+11
Удачи, Елизавета Сергеевна!
+12
-2
+10
Ответ Лека-Лека
Ага. С тремя квадами сразу.
Я хочу пятиквадку. На меньшее не согласна
+12
-2
+10
Лизонька Браво!!!
+16
-7
+9
Хочу, чтобы Лиза осилила все-таки квад на соревнованиях...И пусть он у нее не "уже давно в арсенале", а пока только на тренировках и иногда выходит...Но есть все предпосылки, что сдюжит она его в итоге. Пусть этот шикарнейший факт - фигуристки в 25 его сделавшей, навсегда впишется в историю и станет ориентиром для 14-летних, 18-летних и после 20-летних...Все возможно. Удачи, и пусть все цели окажутся достижимыми.
+11
-3
+8
Ответ заблокированному пользователю
Комментарий удален
И в чем отличие? Что одна, что вторая прыгали только на тренировке.
+15
-7
+8
Комментарий скрыт
у тебя в комментах
+13
-5
+8
Ответ Лека-Лека
Длинная карьера - да. Успешная - давно нет. С таким же успехом и Алинка с МЖ могли бы выступать. Вот только катание Лизы - прошлый век ФК.
Да ладно, успешная у нее карьера и сейчас. На прошлом ЧМ взяла серебро через шесть лет после золота 2015. На этапах стоит на пьедестале, на ФГП отобралась. Могла бы и на ЧМ22 медаль взять, если б допустили. 100% Ками и Саша не поехали бы туда. Да и первой запасной на эти ОИ была. Опять же, если б у Ками раньше вскрыли пробу, Лиза могла поехать на ОИ и взять медаль. 
Длинная и успешная карьера, со взлетами и падениями, с преодолением, со своей большой фан базой. Для меня Лизкин путь в спорте круче, чем шлем загитовой.
+20
-13
+7
Ответ Дружба11
у спортсменок этери его тоже нет-они прыгают один прыжок неясной породы, который декларируют в программах разными названиями-однако везде неясные ребра и недокруты-проще прыгают перекрученный тройной, который продажные судьи расценивают как квад.
Бредогенератор.
+18
-11
+7
Комментарий удален модератором
Не зацикливайтесь так на порке, в жизни много и других радостей...
+12
-5
+7
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий