Трусова о тренировке на Moscow Urban Forum: «Комплекс упражнений составляла в основном я. Но спрашивала советы у тренеров по ОФП и хореографии»

Серебряный призер Олимпиады-2022 по фигурному катанию Александра Трусова поделилась впечатлениями от открытой тренировки, которую она провела вчера в рамках Moscow Urban Forum.

«Очень понравилось. Это мой первый опыт, было очень необычно. Я старалась, чтобы было интересно.

Комплекс упражнений составляла в основном я. Но спрашивала советы у тренеров по ОФП и хореографии, чтобы составить примерный план», – сказала Трусова.

Александра Трусова провела автограф-сессию и тренировку на Московском урбанистическом форуме

Материалы по теме


12 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
От Александры все были в восторге. Без лишнего жеманства искренняя, немного застенчивая. Сашенька была на высоте!
+23
-9
+14
На фотографиях Саша настоящее Солнышко, сияет очарованием.) Хороший комплекс, сурьезный такой, для очень старательных людей.
+19
-9
+10
Александра Вячеславовна - фигуристка с самой работающей головой из всех. Всегда думает сама, во всём, что надо, сама разбирается, во всех ситуациях имеет своё видение и мнение. Это вызывает уважение и восхищение. А не как всякие овощи с одной заученной фразой: "Я не знаю. Как тренер скажет".
+21
-14
+7
Молодец Саша, очень профессиональный подход.
+10
-3
+7
Хорошие, интересные упражнения подобрала Саша. Подошла серьезно, к мероприятию
+7
-4
+3
Мне очень понравилось, как были составлены упражнения. Настоящая тренировка, спасибо, что поделилась с нами, Саша! И хорошо, что в конце была растяжка. Каждая тренировка должна заканчиваться растяжкой ))
+7
-4
+3
У Саши очень приятный, грудной голос.
+3
-1
+2
Ответ Блинчик
Александра Вячеславовна - фигуристка с самой работающей головой из всех. Всегда думает сама, во всём, что надо, сама разбирается, во всех ситуациях имеет своё видение и мнение. Это вызывает уважение и восхищение. А не как всякие овощи с одной заученной фразой: "Я не знаю. Как тренер скажет".
Ну что скажешь, все правильно сказано. Александра всегда на высоте.
+2
-1
+1
Ответ заблокированному пользователю
Мне очень понравилось, как были составлены упражнения. Настоящая тренировка, спасибо, что поделилась с нами, Саша! И хорошо, что в конце была растяжка. Каждая тренировка должна заканчиваться растяжкой ))
Умеет Александра подбирать упражнения. Молодчина. Все было интересно продумано, да и сама Александра сплошной позитив, глядя на ее добродушную улыбку и самому улыбнуться хочется. Успехов Александре во всем!
+2
-1
+1
Ответ vanessa2021
У Саши очень приятный, грудной голос.
Да , какой внутренний, грудной. Очень приятно слушать.
+2
-1
+1
Умница Александра, где появляется Сашенька там всегда праздник! Очень приятно видеть и слышать самую яркую звездочку ФК!
+2
-2
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий