Светлана Миронова: «В начале сезона была загружена. Было очень тяжело проводить гонки»

Российская биатлонистка Светлана Миронова рассказала о наборе формы.

– Лыжники говорят, что форму перед Олимпиадой лучше набирать от гонки к гонке. Ваше мнение на этот счет?

– Я согласна. Не стоит форсировать события. У нас три соревновательных этапа до Олимпиады плюс небольшой перерыв. Если войти в оптимальную форму сейчас, то потом трудно будет удержать ее и еще добавлять…

– Многие спортсмены идут на два пика формы в сезоне. Вы такой вариант для себя не рассматриваете?

– Это логично, но у нас получилось то, что получилось. Я не могла планировать свою подготовку к первым трем этапам Кубка мира. План писал тренер, и мы по нему работали. Дальше я могу как-то корректировать и планировать сама, исходя из своего самочувствия. Но в начале сезона трудно было что-то поменять. На два пика, естественно, уже не выйти. Нужно получить хотя бы один.

– Значит, к началу сезона вы подошли под большой загрузкой, поэтому в первых гонках не получалось?

– Да, я в начале сезона была загружена. Было очень тяжело проводить гонки. Скорость была низкая, и это, конечно, очень расстраивало, – сказала Миронова.

Материалы по теме


Комментарии

Возможно, ваш комментарий – оскорбительный. Будьте вежливы и соблюдайте правила
  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные