Здоровье
Что делать, чтобы не потели ноги? Какие средства помогут? Когда обращаться к врачу? Дело совсем не в обуви.
Личный опыт
Трибуна
Триатлон-туризм в Нижнем: испытание в красотах города. С лайфхаками! Пост победителя нашего конкурса.
Гид по добрым делам.
Почему шпагат - это красное кружевное бельё!
Как шпагат повышает самооценку? Какие 5 условий эффективно сесть на шпагат? Какой шпагат - самый знаменитый? Читайте в этом посте.
Как выбрать правильный эллиптический тренажер для дома?
Во время тренировки на эллиптическом тренажере задействовано более 90% мышц. А за час занятий на нем можно легко сжечь до 800 ккал. Именно поэтому он считается эффективным для снижения веса, укрепления сердечной и сосудистой систем, улучшения рельефа тела. Об особенностях тренировок на эллипсе сегодня и поговорим.
Стоит ли прибегать к пластическим операциям?
Здоровье
Как увеличить рост? Разбираем реально работающие и даже ужасающие методики 5-7 см прибавить можно.
Трибуна
Три победы за день в городе, где я никогда бы не оказался. История триатлета-чемпиона Без спортивного прошлого.
Здоровье
Московскому марафону – 10 лет! Как хорошо вы знаете историю забега? Старт уже в воскресенье.
Конкурс
Результаты конкурса историй. Вы написали 39 историй, а мы выбрали 4 победителей Новые звезды.
Друзья сайта
Артур Бурцев выиграл Ярославский полумарафон и снял влог о старте. Скорее смотрите Погружаемся в атмосферу юбилейного забега.
Полный разбор от эксперта.
Рецензия на новый бестселлер Мэта Фицджеральда.
Обновленный список со стартами 2024 года.
Друзья сайта
Ищем новых звезд в беге, плавании и триатлоне! Конкурс постов от IRONSTAR и Sports.ru Расскажите свою историю.
Закрытие бегового сезона все ближе.