Александр Шлеменко о подготовке Федора Емельяненко к предстоящему бою в Сан-Хосе

Знаменитый российский тяжеловес Федор Емельяненко начал подготовку к своему дебютному бою в американском промоушене Bellator, который пройдет 18 февраля в городе Сан-Хосе в Калифорнии.

Опытом подготовки перед подобными поединками с «Известиями» поделился знаменитый российский боец без правил Александр Шлеменко.

— Обычно моя подготовка делится на два периода, — рассказал Александр Шлеменко. — Первый — российские сборы. Я провожу их со своей командой в Омске. В целом на них уходит около 3–4 недель. Основной упор в это время идет на общую физическую и функциональную подготовку. Во время этого периода подбираются спарринг-партнеры, схожие по телосложению и манере ведения боя с будущим соперником. Ставится задача максимально изучить оппонента, узнать все его сильные и слабые стороны — множество часов проводится вместе с тренерским штабом за видеопросмотрами боев, за тактическим анализом и разбором отдельных элементов. Такая схема подготовки используется большинством топовых спортсменов. Думаю, Федор Емельяненко готовится по аналогичной схеме.

— Второй этап подготовки большинство спортсменов проводит в той стране, где им предстоит выступать, — естественно, если эта страна находится далеко, — продолжил знаменитый боец. — Важно пройти акклиматизацию. Федору предстоит выступать в совершенно другом часовом поясе с временной разницей в девять часов. Второй этап больше направлен на закрепление итогов первого. Спаррингов уже не так много, а порой их и вовсе нет — идет закрепление подготовки.

Оба бойца настроены достаточно решительно и уверены в своих силах. Так, 38-летний американец Митрион ранее заявил «Известиям», что намерен нокаутировать прославленного российского тяжеловеса. Федор в отличие от соперника не стал делать громких заявлений — все фанаты Емельяненко давно привыкли к тому, что молчаливый тяжеловес доказывает свое превосходство не словом, а делом.