Игорь ПАВЛОВ: "Если комплексовать из-за каждого повреждения, со спортом можно заканчивать"
Российские прыгуны с шестом после нескольких лет пребывания в тени начинают отвоевывать утраченные позиции. Лидером новой волны отечественных шестовиков стал 25-летний москвич Игорь Павлов. В Мадриде к своему титулу "зимнего" чемпиона мира он прибавил европейскую корону, доведя личный рекорд до гроссмейстерских 590 см. Сразу после победы с Павловым пообщался корреспондент "Известий" Владимир Рауш.
- В прошлом году вы неожиданно выиграли чемпионат мира в зале. Сейчас, когда соперники начали пристальнее следить за вами, выступать стало сложнее?
- Я стараюсь концентрироваться только на своих выступлениях. Соперники, давление болельщиков, ответственность за результат -- все это должно идти стороной. Когда я начал ездить по крупным соревнованиям, атмосфера больших стадионов сильно нервировала меня. Но сейчас притерся.
- Неужели соперники не посматривают на вас с опаской: вот, мол, чемпион мира идет?
- У меня до сих пор не такой уж и высокий личный рекорд был -- всего 580 см. Вот 6 метров -- это действительно класс! Хотя я со своим нынешним результатом начинаю подтягиваться к этому рубежу.
- Что говорят знаменитые Лобингер или Гальфьон, когда встречают вас в секторе?
- Практически все шестовики -- очень дружелюбные ребята. В перерывах между попытками могут поговорить о чем-то, пошутить. Особенно хорошие отношения -- с ребятами из бывшего СССР. Они не только шутят, но и помочь по ходу выступления могут.
- Неужели мешают конкурентам?
- Могут даже шест дать, если у тебя нет своего нужной жесткости. Так нас уже несколько раз выручал Дима Марков, выступающий за Австралию. Да и Саша Авербух из Израиля всегда готов помочь.
- Несколько лет назад вы неудачно приземлились после одного из прыжков. Травма была серьезной?
- Я упал в металлический ящик, в который мы упираемся шестом при прыжке. Виноват был сам -- совершил попытку технически неправильно. В результате получил перелом голеностопа. Но главное -- травма не отразилась на моих результатах.
- После этой истории не страшно снова выходить в сектор?
- Если комплексовать из-за каждого повреждения, со спортом можно заканчивать. Кое-кто, кстати, так и поступил. После болезненного падения появилась психологическая боязнь -- и все, пиши пропало. Меня, к счастью, сия участь миновала. Хотя подо мной даже шест ломался.
- Судя по роду вашей деятельности, страх высоты у вас отсутствует в принципе?
- Экстремальными видами спорта, связанными с полетами, я никогда не занимался. Нам, легкоатлетам, такие вещи запрещены. А вот попрыгать в воду с вышки я люблю. Жаль только, в Москве в этом смысле отвести душу особенно негде.
- Соревнования шестовиков длятся порой по 4--5 часов. Как удается сохранять нервную энергию?
- Очень важно уметь отдыхать после каждой выполненной попытки. Иначе энергии надолго не хватит. В паузах нужно обязательно расслабить мышцы, восстановить дыхание. Но самое главное -- переключить мысли и "прочистить" голову.
- Говорят, кое-кто из прыгунов прошлых лет умудрялся в перерывах вздремнуть немного.
- Байки. Чтобы спать, когда вокруг царит такое нервное напряжение, нужно иметь не нервы -- канаты. По крайней мере, лично я вряд ли бы смог.