2 октября 2022 20:20
Когда пот мешает жить. Что такое гипергидроз? Как понять, что пора обратиться к врачу? Можно ли избавиться от избытка пота?
Симптомы усиливаются летом. |0
1 октября 2022 20:30
Непереносимость глютена – миф, мода или серьезная проблема? Стоит ли употреблять gluten free продукты, если у вас нет непереносимости глютена?
Глютен содержится в любой выпечке из пшеничной муки. |0
29 сентября 2022 19:28
Шиповник: польза и вред для здоровья
Термическая обработка может лишить его полезных свойств. |0
29 сентября 2022 16:44
Разбираемся в тонкостях спортивного восстановления. Когда лучше всего использовать лед, а когда – горячую ванну и сауну?
У каждого есть свои показания. |0
23 сентября 2022 21:50
Чрезвычайная ситуация может вызвать страх и панику. Как поддержать близких?
Отвечает психолог. |0
22 сентября 2022 20:00
Как сохранить психическое здоровье в кризисной ситуации? Есть даже упражнения для снижения тревоги
Без паники. |0
21 сентября 2022 14:24
Стретчинг для начинающих: что нужно знать. Отвечаем на самые частые вопросы тех, кто мечтает стать гибким
Есть видеоинструкция для самостоятельных тренировок. |0
20 сентября 2022 17:07
Диета при гипертонии: здоровье на тарелке
Какие продукты снижают давление. |0
19 сентября 2022 18:40
Гимнастика для глаз: работает ли и кому есть смысл ее делать?
Спросили врача. |0
19 сентября 2022 13:42
Продукты, снижающие холестерин: секреты правильного питания
Что нужно есть для здоровья сосудов. |0
10 сентября 2022 22:15
Тест Купера разработали больше 50 лет назад, но он до сих пор популярен. Как его выполнять и как оценить результаты?
Изначально применялся в армии США. |0
2 сентября 2022 21:09
Свекольный сок повышает выносливость и позволяет улучшить результаты в циклических видах спорта – так ли это?
МОК даже внес его в свои методички. |0
30 августа 2022 19:25
Что такое кардиотренировка: какие виды бывают и что важно учитывать при регулярных занятиях
Эффективные упражнения для похудения в домашних условиях. |0
30 августа 2022 17:50
Акклиматизация может осложнить переезд или разрушить отпуск. Как подготовить организм к поездке на море, в горы или холод?
Даем практические советы. |0
29 августа 2022 16:40
Витилиго – редкое заболевание. Как оно проявляется и кто в группе риска?
Спросили у дерматолога. |0
27 августа 2022 10:11
Медицинская маска за несколько веков спасла миллионы жизней. Как она появилась и как менялась?
Экскурс в историю. |0
26 августа 2022 20:30
Роль серы в организме. Чем опасна нехватка или избыток. В каких продуктах содержится
Необходима для здоровья ногтей и волос. |0
21 августа 2022 13:45
ВИЧ-инфекция – больше не приговор. Своевременное лечение позволяет вести нормальную жизнь – не ждите симптомов и проверьтесь уже сегодня
Вас это касается. |0
20 августа 2022 14:29
Дым от лесных пожаров снова в Москве и области: есть ли опасность и как действовать
Без паники. |0