Кутепов про сидение на лавке: «Я месяц просто кипел – мог заварить чай сразу»

Защитник «Спартака» Илья Кутепов рассказал, как переживал из-за отсутствия игровой практики в июле и августе.

«Когда после травмы я перестал играть, первое время было очень тяжело. Сначала думал, все дело в том, что я еще не готов. Но потом перестал получать игровую практику совсем, а в такой момент любой спортсмен начинает закипать – это нормально.

Я месяц просто кипел – мог вам заварить чай с кипяточком сразу (смеется). Со стороны это могло быть незаметно, ты приходишь на тренировку и делаешь свою работу на максимуме, но внутри ты переживаешь, конечно.

Но потом я стал менять отношение – важно оставаться профессионалом и при этом не загонять самого себя. Ну и делать что-то, чтобы исправить ситуацию, конечно.

Наверное, книги по психологии так популярны среди спортсменов из-за большого давления. Ты всегда на виду, любое твое действие обсуждается – не каждый с этим справится. Люди иногда не могут выдержать даже критику соседа, а здесь, когда на футболиста смотрят сорок тысяч человек на стадионе и еще миллионы по телевизору, это еще сложнее.

Не факт, что всем это помогает, но вообще для спортсмена быть психологически устойчивым – неотъемлемая часть работы. Каждый ищет для этого что-то свое», – сказал Кутепов.