Тайм-менеджмент и спорт: как грамотно вписать тренировки в плотный график В современном ритме жизни найти время на спорт бывает непросто: работа, учёба, семья и бытовые дела занимают большую часть дня. Однако именно тайм-менеджмент помогает сделать физическую активность не исключением, а регулярной частью распорядка.