«Безвредно, но очень неприятно и порой жутко страшно». Ангелина Мельникова рассказала, что страдает от сонных параличей

Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Ангелина Мельникова рассказала, что страдает от сонных параличей.

«Кто в рядах сонного паралича? Для меня это уже стало нормальным.

Поначалу мне было безумно страшно, я просыпалась в жутком страхе. Сейчас уже на опыте я почти научилась контролировать это состояние и иногда у меня даже получается просыпаться. Обычно это длится 2-3 минуты перед пробуждением.

Я прочитала миллион всего на счет этого. Это безвредно. Но очень неприятно и порой жутко страшно. У меня это началось перед Олимпийскими играми. Видимо, на фоне сильных нагрузок и стресса», – написала Мельникова в инстаграме. 

Со́нный паралич – состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время засыпания или пробуждения. В этом состоянии человек обездвижен, не может говорить и не способен открыть глаза, однако способен контролировать движения глазами.