Бетербиев о секрете хорошей формы в 38 лет: «Я научился хорошей дисциплине: подъем в шесть, отбой в 10, никакой выпивки»

Клерки просыпаются не в 9

Ковалёв: А чë так можно было?

Можно, но зачем? Ковалев 3 пояса собрал когда Бетербиев только вышел на первого более менее приличного соперника.

Есть понятие спортивный возраст, Артур больше 15 лет в проф спорте, постоянные нагрузки, тренировки, урон в бою, это вам не просыпаться в 9 и идти на работу клерком работать

Спортсмены расскажут обо всех своих секретах, кроме самых главных))

Ну вот почему то некоторые клерки в 38 лет уже имеет угашенное здоровье. Некоторые в 38 лет без спортзала подтянуты и бодры, а некоторые вынуждены сидеть на диете, бегать по утрам и тд.

Есть Артур Бетербиев который в 38 лет молодцом, а есть Бернард Хопкинс который в 50 лет молодцом (хотя у него за плечами тюрьма, ножевые ранения и голодное детство).

Как сей феномен объяснить? Да никакого феномена нет, просто есть такое понятие как "генетика"

У нас модно все объяснять генетикой. Особенно, когда у одного мамон в 30 лет уже, а второй поджарый. Сразу начинается история про плохого танцора. У поджарого отличный метаболизм, видимо, а толстому снова чёт помешало.

Да и работают они частенько до 10 вечера. Когда Артур Бетербиев уже собирается спать

А чем это отличается от отбоя в 4 утра и подъема в 12 дня? Те же 8 часов сна. Подъем в 12 часов дня даже лучше, потому что ты всегда просыпаешься засветло. Я всегда так делаю, и нахожусь в отличной форме.

Ну про 30 лет вроде никто не говорит, так что не занимайтесь созданием соломенных чучел.

Речь про спорт высоких достижений в 38 лет.

И ровно наоборот, сейчас модно говорить "что это все возможно! Нет пределов! Такой то в 50 лет бросил все и достиг..."

Но проф бокс несколько более трамвоопасен и изнурителен.

Это во многом объясняет, почему Ковалев в 39 лет уже изношен, Уорд вообще решил со спортом закончить, а Бетербиев всё ещё молодцом

Ковалева водка занюхиванием рукавом погубила