У Джимми Батлера тендинит коленного сустава

"Травма не носит серьёзного характера"??? Этот обозреватель хоть в курсе, какой это ужасный дискомфорт? Боишься, что нога вот-вот сломается в колене, подвижность из-за боли резко ограничивается и надолго. Лечится сложно и не быстро.

Короче, я излечился недели за три, хотя страдал от этого несколько лет. Вам потребуется или тонкое дерево, или стойка гимнастического турника, чтоб держаться за это руками. Делается так: ставите стопы впритык к дереву или стойке турника, а руками за эту опору берётесь примерно на уровне пояса, садитесь вниз, отклонив спину и голову назад. Ну, то есть, стопы прямо у дерева или стойки основания турника, а вытянутые руки держатся за дерево или стойку основания турника. В этом приседе с отклоненной назад спиной начинаете крутить колени в стороны, водя спиной влево и вправо. Ощущение в коленях от такого движения отличное, боли нет. Так разрабатываются хрящи и стимулируется выработка суставной и хрящевой жидкостей. Ещё можно (стоя на коленях) повреждённым коленом уперется в мягкий грунт, траву, песок или матрац и крутить там коленом, как будто стараясь продавить небольшое углубление. Это мягкий массаж, тоже классно действует.

И третий момент: для улучшения питания хрящей можно в течение 10-14 дней каждое утро натощак съедать минут за 40 до завтрака полулитровую банку желе. Приготовить желе с вечера можно так: 1 столовую ложку желатина (без верха) растворить в кипятке, залив им половину полулитровой банки. Когда желатин растворился, можно добавить холодной воды до верха. Сахар и лимонную кислоту добавить по вкусу, чтоб приятнее было есть, как на дне рождения в детстве. Я примерно 6 чайных ложек сахара без верха кладу и где-то 1/5 чайной ложки лимонной кислоты. Всё тщательно растворить, остудить до комнатной температуры и поставить до утра в холодильник.

Не совсем, там что-то другое. Но из-за такого повреждения проседаешь и физически, и морально

капец джими, ему нужен отдых ноге и лечение - сезон скорее или он будет играть с ужасными ощущениями - не повезло поймал он удачу"

Неа, медикаментозно практически нереально.