Аркадий Вятчанин: «В России почему-то любят все делать не так, как лучше, а напоказ»
Двукратный призер Олимпиады-2008 Аркадий Вятчанин рассказал о работе в США с американским тренером Греггом Троем.
– Правда, что после первых тренировок в США у вас даже не было сил уйти своими ногами?
– Это, конечно, преувеличение, но порой не мог себя заставить вылезти из бассейна. Или иногда лежишь на диване – и сил нет на другой бок перевернуться. Это не от того, что меня с ходу окунули в немыслимые нагрузки. Просто ребята в группе в августе отдохнули всего полторы недели и дальше тренировались. А я приехал неподготовленным, сильно не в форме.
– В Америке тренируются больше или меньше, чем в России?
– Больше. За счет того, что вся группа плавает по одним и тем же заданиям, мы соревнуемся друг с другом, и это автоматически подстегивает интенсивность. Плюс у нас в России любят работать над отдельными элементами – поворотами, выходами. Здесь же тренер дает задание: на дистанции 100 м после поворота только 12 ударов ногами. И вот ты задыхаешься, в глазах темнеет, но делаешь.
– Тяжелая она, в общем, эта американская доля?
– Зато интересная. Например, в Америке я чуть не впервые сбалансировал свою диету. Я еще в России пытался похудеть, но тогда у меня уходили не жир, а мышцы. В США диетолог конкретно расписал мне, сколько я должен употреблять в сутки белков, жиров и углеводов. В результате за два месяца я без проблем скинул шесть килограммов.
– На недавних контрольных соревнованиях в США вы были лишь четвертым на спине, а в баттерфляе и вовсе 30‑м.
– Если честно, на занятые места мне наплевать. Я выступал, как и вся группа, в тренировочных плавках и даже при этом проплыл 200 м быстрее, чем в прошлом марте после сбора в Цахкадзоре. Баттерфляем я на соревнованиях вообще плыл впервые лет за 10–11 и побил свой личный рекорд на две секунды. Мог проплыть и быстрее, но не знал, как правильно разложить силы. Побоялся, что на финиш меня не хватит, а в итоге даже не устал.
– Вы с Ефимовой тренируетесь в США, Евгений Коротышкин – в Италии… Почему все больше лидеров сборной уезжают к иностранным тренерам?
– Женя Коротышкин в свое время очень хорошо описал мне свой первый год в Италии – сказал: «Здесь никто на голову не давит». Как ни смешно, но это основная причина. В России почему-то очень любят все делать не так, как лучше, а напоказ. Например, Юлю Ефимову очень хотят в декабре видеть на Кубке Сальникова. Почему? Да просто потому, что это Кубок Сальникова! Но никого не интересует, что Юле сейчас поездка в Санкт-Петербург вообще не нужна, – рассказал Вятчанин в интервью «Советскому спорту».
