• Спортс
  • Теннис
  • Новости
  • Хачанов о контроле эмоций: «Ты не можешь говорить, что всех любишь, а при этом на корте всех посылать. Надо быть цельным на корте и за его пределами»
8

Хачанов о контроле эмоций: «Ты не можешь говорить, что всех любишь, а при этом на корте всех посылать. Надо быть цельным на корте и за его пределами»

29-я ракетка мира Карен Хачанов ответил, кто для него ориентир в спорте.

– Криштиану Роналду, Майкл Джордан, Леброн Джеймс, Александр Овечкин. Чтобы максимально долго оставаться на пике форме, прислушиваюсь к советам диетологов, психологов, коучей по мотивации. Эти специалисты недавно в моей команде. С психологом в основном в онлайне общаюсь. На какие-то турниры он приезжает, и тогда работаем лично. Он полноценный член команды, общается с моими тренерами каждый день. Психология в спорте – это 50% успеха, на мой взгляд.

– Говорите ли вы сейчас о своей эмоциональности, которая была вам присуща в прежние годы? Раньше вы могли и с судьей поспорить, и ракеткой о корт ударить. Работаете ли вы над эмоциями и надо ли вообще над ними работать? Может, они, наоборот, помогают быть взрывным, проявлять характер, что тоже важно в спорте?

– Конечно, работа над эмоциями, это как бы подразделение твоей головы – их надо контролировать. Сам себя не обманешь: если ты вспыльчивый, должен себя как-то утихомирить. Дальше смотришь, помогает ли это на корте. Надо также понимать, каким примером ты хочешь быть для других. Ты не можешь говорить, что всех любишь, а при этом на корте всех посылать. Надо быть цельным на корте и за его пределами, – цитирует Хачанова РБК.

Подписывайтесь на наши инстаграм и телеграм о теннисе

Опубликовала: Любовь Энина
Источник: РБК
Комментарии
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий
Рекомендуем
Последние новости
Сетка US Open-2024
Рекомендуем