Монолог идиота / С бегом по жизни
Монолог-воспоминание о прошедшем беговом сезоне. Речь пойдёт о моих собственных впечатлениях о беговых событиях, в которых удалось поучаствовать.
TIMERMAN / Расскажите свою историю о Казанском марафоне и выиграйте подарки от Timerman. Конкурс для спортсменов-любителей
EGOR RUNNING / ВЛИЯЕТ ЛИ ХОЛОДНАЯ ПОГОДА НА БЕГ?
Труднее ли бегать в холодную погоду? Многие бегуны-любители задаются этим вопросом. Учитывая обильное разнообразие климатических поясов, представленных на территории России, этот вопрос является актуальным для рассмотрения.
Больше скандалов! / Как бежал Екатеринбург
Пока в Лондоне на Чемпионате мира проиграл Болт, а марафон выиграл кениец Петер Черуйот Кируи, в Екатеринбурге на старт вышли почти пять тысяч бегунов на марафон, полумарафон, а также на дистанции 10 и 3 километра.
EGOR RUNNING / КАК ПРОБЕЖАТЬ МАРАФОН: СОВЕТЫ ОТ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ МАНЧЕСТЕРСКОГО МАРАФОНА
Бекки Бригс стала победительницей Манчестерского марафона, улучшила свое время в марафоне на пять минут и пробежала его за 2:29:04.
ЗОЖ Daily / Полумарафон «Лужники» 2024. Главное о забеге: трасса и дистанции, стоимость участия, получение стартовых пакетов
Регистрация открыта до 23 июля.
Лёгенькая, такая, атлетика / ИААФ вводит Платиновый статус для элитных забегов
С целью улучшения качества беговых событий и повышения их зрелищности, Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ/IAAF) внесла изменения в Регламент проведения статусных забегов. Какие это изменения и кого они касаются - читайте в блоге.
ЗОЖ Daily / Кто такой пейсмейкер? Как это – вести другого человека к победе?
Интервью с Алексеем Патраковым.
EGOR RUNNING / Что такое ЭКИДЕН? / Японская беговая культура
Эстафета Экиден — одно из самых престижных соревнований по бегу в Японии. Значение термина Экиден происходит от словосочетания «ретрансляционная станция».
EGOR RUNNING / КАК РАЗВИВАТЬ БЕГОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ [ПРОБУЮ ИНТЕРВАЛЬНЫЙ БЕГ ТИПА ПИРАМИДА]
Сегодня на тренировке попробовал один из многочисленных вариантов интервального бега - «пирамида». Цель которого - развитие беговой выносливости, плюс ко всему универсальный, комплексный тип тренировки.
