Реклама 18+

Полумарафон

Показывать 
23 июня 11:30 |Трибуна|Блог VOZDVIZHENKA RUNNER

«ЗаБег 2022» Владивосток

Успешно преодолел дистанцию полумарафона на всероссийском беговом событии «ЗаБег 2022», во Владивостоке. 22 МАЯ VI Всероссийский полумарафон: 85 городов по всей стране, 11 часовых поясов и 1 старт для нескольких тысяч любителей спорта.

Рейтинг +7
3 июня 10:30 |Трибуна|Здоровье

Казанский марафон — прекрасен. Из года в год в нем участвуют самые настойчивые любители бега

Три года подряд я финишировала на максимальной дистанции. Здесь установила свой личник, здесь радовалась первым успехам беговых друзей. Но в этом сезоне я счастливая обладательница гипса на руке: неужели Казанский марафон 2022 пройдет мимо меня?

Рейтинг +23
28 мая 15:06 |Трибуна|Блог VOZDVIZHENKA RUNNER

КАК РАЗВИВАТЬ БЕГОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ [ПРОБУЮ ИНТЕРВАЛЬНЫЙ БЕГ ТИПА ПИРАМИДА]

Сегодня на тренировке попробовал один из многочисленных вариантов интервального бега - «пирамида». Цель которого - развитие беговой выносливости, плюс ко всему универсальный, комплексный тип тренировки.

Рейтинг +16
Реклама 18+
Реклама 18+