Реклама 18+

Полумарафон

Показывать 
24 апреля 08:39 |Трибуна|Блог VOZDVIZHENKA RUNNER

БЕГ - СЕМЬ СОВЕТОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ

Включайте в свою программу подготовки разнообразные типы тренировок, одна из которых - ТЕМПОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Рейтинг +23
16 апреля 14:26 |Блог IRONMAN Russia

18 апреля в Санкт-Петербурге пройдет Арена Полумарафон – дружественный нам старт. Рассказываем детали

Контрольный старт для триатлетов и первый шаг к триатлону для бегунов.

Рейтинг +24
16 февраля 15:11 |Трибуна|Блог VOZDVIZHENKA RUNNER

ПОЛУМАРАФОН - ЛИЧНЫЙ РЕКОРД

О том, как поставил личный рекорд, зимой, на дистанции полумарафона...

Рейтинг +20
10 января 21:03 |Трибуна|Блог Tochka GE

Зима, холода, ледяная тропа. Как правильно одеться для зимнего бега и как не потерять мотивацию

Как не перестать бегать зимой: мотивация и экипировка

Рейтинг +49
8 ноября 2020 09:07 |Трибуна|Блог VOZDVIZHENKA RUNNER

USSURI-TRAIL AUTUMN 2020

26 километров в замечательном трейловом забеге «Уссури-трейл.Осень» 2020

Рейтинг +22
16 сентября 2020 04:09 |Трибуна|Блог Running LIFE!

Длительный бег: еще одна тренировка

Про длительный бег немало написано в интернете. Название данной тренировки говорит само за себя — бежать надо дольше, чем на обычной тренировке. Постараюсь кратко и без воды изложить суть этого занятия с небольшим акцентом на марафонскую подготовку.

Рейтинг +23
Реклама 18+
Реклама 18+