EGOR RUNNING / КАК БЕГАТЬ В ЖАРУ?
Бег в жару - очень серьезное испытание для организма человека. Для того чтобы бегать в жару необходимо соблюдать все меры безопасности, а также приучить, акклиматизировать свой организм под жаркие условия.
Зюзь Андрій Юрійович / Підкачтися - це півсправи, важліво вміти показати свої м'язи та досягнення. Зюзь Андрій Юрійович
А для цього важливо просушитись до преса, як мінімум. 14 березня 2020 р.
ЗОЖ Daily / Слепни, клещи, ядовитые пауки России: кого стоит бояться и что делать при укусе?
Рассказываем о самых опасных.
Издательство МИФ / Диабет, депрессия и сердце: 5 заболеваний, на которые можно воздействовать с помощью физических упражнений и как это сделать
Отрывки из книги «Парадокс упражнений» от профессора эволюционной биологии.
ЗОЖ Daily / Порезы и раны: какую мазь для лечения выбрать?
Левомеколь не работает, а мазь Вишневского – канцероген.
Ностальгия и модерн / Хэмилтон до одури боится ковида: даже в криокамеру под -110 идет в маске. Он уже дважды болел, и это – последствия
Из-за опыта «лонг-ковида» в прошлом году.
Пиняева после тренировки увезли в реанимацию
Пиняева после тренировки «Крыльев» увезли в реанимацию
Псориаз – неизлечимое заболевание, поражающее кожу и суставы. Какие первые признаки? Можно ли контролировать? Когда обращаться к врачу?
Правильное лечение может помочь.
EGOR RUNNING / КАК ТРЕНИРУЮТСЯ ГИМНАСТЫ
Тренировочная методика, которую используют гимнасты для своего быстрого и эффективного обучения различным элементам включает в себя множество факторов. Если бы это был только один фактор, то другие спортивные дисциплины просто копировали его, чтобы мгновенно...
Немытые руки разрушат выходные и отпуск. Сальмонеллез – инфекция, вызывающая тяжелую диарею. Как защититься? Какое лечение?
Остерегайтесь перекусов в сомнительных местах.
