10:09 Евгения Медведева: «Сталкивалась с расстройством пищевого поведения и даже с его последствиями. Возможно, расскажу об этом»|521
19:29 Климкин о Загитовой и Медведевой в роли капитанов команд: «Всем интересно смотреть на сталкивание лбами! Это прикольно»|144
12:06 Валиева не выступит на первенстве России среди юниоров в Красноярске|95
11:33 Определен окончательный состав участников командного турнира в Москве. Там выступят Валиева, Трусова, Щербакова и Коляда|128
17:05 Косторная, Трусова, Самарин, Загорски и Гурейро выступят на командном турнире сборной России в Москве|209
Сладкие фигуристы. Можно ли им есть сладости?
Какие простые углеводы наиболее полезны для организма спортсменов? ТОП-10 сладостей, которые можно и нужно употреблять спортсменам: мёд, фрукты и ягоды, сухофрукты, пастила, чёрный шоколад, цукаты, зефир, халва, варенье, мармелад. Подведем итоги. Особо «вредных» для человека сладостей нет, и потребность организма в быстрых углеводах так же высока, как и в медленных. Нужно лишь выбрать правильные сладости и употреблять их в разумных количествах. Для этого нужно знать свою суточную потребность в калориях. Отдавайте предпочтение полезным сладостям, лишь изредка балуя себя любимым лакомством.
20:25 На командный турнир в Москве пригласят Щербакову, Валиеву, Косторную, Усачеву, Трусову и Туктамышеву («Р-Спорт»)|298
«Свет мой, зеркальце, скажи...». Продолжаем доброе знакомство с фигуристками
Новая серия субъективных заметок о том прекрасном, что есть в женском одиночном катании (и, конечно, о самих замечательных спортсменках).
Камила Валиева «Фундаментум»
Мало вокруг какой фигуристки, особенно в столь юном возрасте складывается столько стереотипов как вокруг Камилы Валиевой...
Утренняя гимнастика Анны Щербаковой запустила челлендж
Зажигательный танец Анны Щербаковой, который был опубликован в её личном инстаграме, получил неожиданное продолжение.
Почему много спортивных моментов запомнились слезами? Зачем мы плачем? Как слезы помогают бороться со стрессом?
Механизм эволюции.
