Трибуна / Личный опыт в беге, триатлоне, серфинге, плавании: рассказывают Оля Маркес, Влади, Соня Солдатова, Саша Жаркова
И другие блогеры, тренеры, музыканты.
О непростом любительском беге / О чем я читаю, когда читаю о беге
Недавно случилось знаменательное для меня событие: я набралась смелости и отправила черновик того, что может когда-нибудь стать моей книгой, в несколько издательств с предложением публикации. В этой связи несколько последних месяцев, пока готовила заявку, плотно изучала тиражи, издательства, аннотации разных книг, искала код бегового бестселлера и определяла свою ЦА. По итогам получилась любопытная подборка, которой я с удовольствием с вами делюсь. Почитаем?
Заметки на колобашке / Триатлон во время чумы
Finally я в Москве! 1,5 месяца «внутренней эмиграции» в спорт позади, как и 7 месяцев жизни и тренировок в Сочи. Гонки Ironstar Olympic и Ironstar Sprint в Анапе и Геленджике закрыли этот интереснейший период.
ЗОЖ Daily / «Каждый из нас может пробежать марафон». Создатель проекта #Sekta Оля Маркес – о победе над зависимостями и тренировках с заботой о себе
ЗОЖ Daily / Целлюлит встречается у 98% женщин. Как от него избавиться? Какие методы работают на самом деле?
Как не стать жертвой маркетинга.
Подкасты Спортса'' / Рай для любителей тренировочной аналитики, неоновые заряды энергии и бесконечная интервалка – все это про сайклинг. Стартуем новый сезон «Трех калек»
Отчаянно крутим педали в первом выпуске.
TIMERMAN / Результаты конкурса Timerman и Sports.ru. Лучшие посты о Казанском марафоне
ЗОЖ Daily / Почему стоит попробовать тренировки в темноте и в необычных локациях. Поговорили с основательницей студии растяжки Самирой Мустафаевой
Больше 800 тысяч подписчиков.
ЗОЖ Daily / Что мешает продуктивности на работе и как ее повысить? Советы ортопеда
Проблема не только в том, что в сутках всего 24 часа.