История бега как массового вида спорта
Если вы когда-нибудь задумывались об истории бега, бега трусцой или беговых дорожек – она окажется намного более удивительной, чем вы могли ожидать. Это произошло благодаря влиянию преданных бегунов и влиятельных лидеров, таких как Билл Бауэрман, после этого бег стал мейнстримом, но так было не всегда.
Перевод познавательного видео об истории бега как фитнеса.
Долгое время бег в его нынешнем виде и восприятии был уделом для чудаков, новаторов. Не всегда было так как сегодня – когда мы спокойно воспринимаем атлета, бегущего среди «городских джунглей» или на загородных трассах, а ещё лучше в условиях естественного – природного ландшафта. Сегодня мы привыкли к людям, протискивающимся мимо нас трусцой по тротуару, одетыми в красочную беговую экипировку и оснащёнными различными беговыми гаджетами. Это нормально, что они выглядят как беговые «киборги».
Но ещё в 60-годы бег был настолько удивительным и необычным явлением, что людям, занимающимся им тогда – приходилось разъяснять и объясняться перед остальными.
Пятнадцатого октября 1968 года газета «Чикаго Трибьюн» посвятила целую страницу новой и странной тенденции с названием: «Бег трусцой: новейший путь к фитнесу».
Типичный бегун-любитель Андре Мандевиль пробежал милю за 11 минут. Он также выкуривал по три-четыре пачки сигарет в день. В том же году в Нью-Йорке некоторых бегунов штрафовали за «незаконное использование шоссе пешеходом». А в Коннектикуте одного бегуна преследовали пять патрульных полицейских машин, разъезжающих по улицам, потому что он ... бежал. От подобной охоты на ведьм пострадали и многие спортсмены из маленьких городков, особенно женщины. Одна женщина свидетельствовала, что нет ничего более странного, чем женщина, бегущая в небольшом городке. Вместо этого она бы предпочла поплавать в бассейне.
Спортсмены (боксеры, звезды легкой атлетики, солдаты) всегда бегали, но когда обычные люди начали бегать для отдыха и здоровья – это стало новшеством и было редко на то время, до конца 1960х годов. Это выглядело очень странно.
Самое активное и известное использование беговой дорожки в былые времена произошло как это ни странно не в спортзале, а в тюрьме. В 1985 году та же самая газета «Чикаго Трибьюн» описала своим читателям процесс использования в тюрьме беговой дорожки, назвав её «великий жупел английского каторжника». Заключенным, использовавшим её был писатель Оскар Уальд. Его ежедневная рутина обязательно включала в себя занятия на беговой дорожке.
Беговые дорожки использовались в качестве источника энергии в течении многих лет, но в 1980х годах тюрьма Бриксон сделала их известными как инструмент физического воспитания в подобного рода местах. В месте размещения беговой дорожки также был установлен вентилятор, для лучшей циркуляции воздуха и что особенно удивительно уже в то время тюремные беговые дорожки имели собственные настройки сложности.
Хотя беговые дорожки использовались медицинскими работниками и спортсменами в 1900х годах, именно тюремные беговые дорожки стали символом того, что означало занятие бегом в нынешних условиях: в худшем случае – пытка, в лучшем – обучение и развитие организма, как в физическом, так и психологическом плане.
К 1969 году беговые дорожки стали разрабатываться для домашнего использования – это отражало кардинальные изменения в подходе в бегу, которые в итоге сделали бег трусцой массовым явлением. Нью-Йорк таймс выпустила интервью с Уильямом Стаубом, который разъяснял плюсы тренировок на беговой дорожке его собственного производства. Книга 1968 года о аэробных нагрузках, и их пользе для человека убедила его в этом: «это была одна из многих книг, указывающая на бег трусцой как на один из способов привести себя в форму».
Большая заслуга в развитии и популяризации бега трусцой принадлежит легендарному тренеру Орегонского университета Биллу Бауэрману, который открыл для себя бег по пересеченной местности во время поездки в Новую Зеландию в 1962 году, после встречи с первым бегуном и тренером Артуром Лидьярдом. Брошюра Бауэрмана 1966 года издания стала хитом, за ней последовала очень популярная книга.
За ними последовали и другие известные популяризаторы бега как фитнесса — такие бегуны, как Стив Префонтейн, стали знаменитостями, а писатели, такие как Джим Фикс, продолжили поддерживать беговой бум 70-х, выпуская собственные книжные материалы.
Примерно в то же время у молодой компании Nike, соучредителем которой был Бауэрман (В 1962 году во время поездки в Новую Зеландию Бауэрман изучил концепцию бега как фитнеса, в том числе для людей пожилого возраста. С этой концепцией он познакомился в клубе бега, который организовал его друг и коллега Артурт Лидьярд. Бауэрман привёз эту концепцию в США и начал писать статьи и книги о ней. Он также создал программу бега в Юджине, которая стала национальной моделью фитнес-программ), появились финансовые стимулы для продвижения нового вида спорта. Nike и другие беговые компании также хотели, чтобы их кроссовки и одежда стали намного лучше и удобнее для бега. Эта работа продолжается до настоящего времени.
Показатель массовости участия в соревнованиях увеличился в четыре раза, с 1990 года, и теперь нет ничего постыдного в множественных беседах / спорах что лучше – о невероятно ярких трико для бега (в целом об огромном выборе беговой экипировки) с другими бегунами.
Все эти явления в совокупности побудили развитие политической активности на эту тему. В 1960х годах многие политические деятели, в том числе министр внутренних дел Стюарт Юдалл заявляли, что бег трусцой жизненно необходим – у них были на это веские причины.
Как выразился один из бегунов в 1968 году: «Сначала вы думаете, что вокруг все пристально смотрят на вас — и это так. Но через некоторое время вы так поглощаетесь бегом, что вам уже наплевать». Народный фольклор обогатился беговыми историями. Так, в 1968 году, сенатор Стром Турмонд бегал по Гринвиллю, Южная Каролина, и за ним следовала патрульная машина, потому что он подозрительно…бегал трусцой.
Урок, который можно извлечь из всего вышеописанного состоит в том, что даже самая безобидная деятельность может вызвать подозрение и недоверие, если она отклоняется от того, к чему ПРИВЫКЛИ люди.
Люди, которые опережают свое время, поначалу всегда кажутся странными...
