Нико Хюлькенберг: «Я ем фастфуд раз в неделю»
Пилот «Рено» Нико Хюлькенберг признался, что достаточно часто питается в ресторанах быстрого питания, но это не мешает ему оставаться в хорошей физической форме. По словам немецкого пилота, занятия в тренажерном зале не позволяют испытывать те же нагрузки, что гонки, однако после начала соревнований организм быстро привыкает к ним.
«Поддерживать форму на протяжении сезона «Ф-1» в каком-то смысле не так сложно, потому что ты постоянно тренируешься. Зимой мы не гоняемся на протяжении трех-четырех месяцев. Когда садишься в машину после перерыва, это сильная нагрузка на тело. Бег, занятия в тренажерном зале – не то же самое, что происходит в болиде. Но, когда ты входишь в ритм постоянных гонок, организм привыкает, и общая физическая подготовка помогает в этом, так это не так уж тяжело. Тяжело болеть и после этого возвращаться в форму, поэтому важно оставаться здоровым.
Я ем фастфуд слишком часто, по мнению моего тренера. Но мне это нравится – я питаюсь там раз в неделю, это точно. Но я очень активен, много тренируюсь, много двигаюсь, так что все в порядке», – рассказал Хюлькенберг.
🏎Все о «Формуле-1» в ваших соцсетях:
Facebook | ВК | Twitter |Telegram
