EGOR RUNNING / ПИТАНИЕ БЕГУНА
Бегуны часто хотят знать чем питаться для того чтобы держать высокий уровень физической активности на тренировках и в целом поддерживать общее состояние здоровья, сколько необходимо есть и когда это делать, в зависимости от времени беговой тренировки...
Монолог идиота / ПроБег-2017
«Бег – это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня – слабаком или волевым человеком?» Питер Майер.
ЗОЖ Daily / Эстафетный бег: правила проведения, виды соревнований, техника передачи эстафетной палочки
Нормативы для присвоения званий и разрядов.
EGOR RUNNING / Пробежал «Уссури-Трейл»-2023 – в тройке призеров! Подробно рассказываю о старте
Дистанция: 17 километров
Подкасты Sports.ru / Что делать в Сочи с января по май? Забег на автодроме, сноуборд на курортах Красной Поляны, яхтинг, велотуры
Продолжаем путешествие по России.
ЗОЖ Daily / Забег «RAY Сириус Автодром» пройдет уже в эти выходные. Рассказываем все о старте на трассе Формулы-1
Идеальная трасса для личных рекордов.
Triit.ru / Календарь спортивных мероприятий на апрель
Апрель — месяц, насыщенный разнообразными соревнованиями.
ЗОЖ Daily / Все про Минский полумарафон. Рассказывают участники забега
Веселый, шумный, непростой.
EGOR RUNNING / Главное из мира Бега за 2023 год
От скандальных супер-кроссовок за 500 долларов, до явления «Strava - мессенджера / социальной сети», а также искусственного интеллекта и инклюзивности — перевод познавательного материала о лучших и худших тенденциях в мире бега, произошедших за последние...
EGOR RUNNING / Парадокс карбоновой обуви и бега
Группа исследователей задалась вопросом: увеличивает ли риск травмоопасности использование карбоновых кроссовок?
