Тортотлон / Первый забег: где сделать справку? За сколько приезжать в стартовый городок? Что взять на старт?
Проверенные временем лайфхаки.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/a/f2/13e4fce7d43ad99390f63c4921d48.jpeg)
Монолог идиота / GRUT-2018
Монолог об одном из самых крутых беговых событий этого года в России.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/2/c0/339eb275642b89fafb57595739d55.jpeg)
Running LIFE! / Пара слов про марафон
Немного эмоций о марафонской дистанции. Что-то вспомнилось.
![](https://oxy.sports.ru/fetch/?url=https%3A%2F%2Falexanderkholod.run%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fphoto_2018-01-26_13-53-47-1.png)
Running LIFE! / Как пробежать марафон? В первый раз и без тренера
Марафон для меня не идея фикс. А всего лишь одна из целей, которые я себе наметил этой зимой. Если вкратце, то я хочу самостоятельно, без помощи тренеров выполнить квалификационные нормативы на третий спортивный разряд на дистанциях 5, 10 и 42,2 км. Это рассказ о том, как я готовлюсь к своему первому марафону, который состоится 23.09.2017 г.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/d/a7/7a0747ea6424fbad0bfcc5122aba6.png)
ЗОЖ Daily / Полумарафон «Забег.РФ» пройдет в 75 городах в 16 странах мира. Рассказываем все самое важное о старте 2024 года
Обновили карты, ссылки на гайды.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/4/1c/84bc1792d4bfcb47aba3c7cc65bfe.jpeg)
ЗОЖ Daily / Онлайн-трансляция с Царскосельского марафона. Подключайтесь 15 мая в 8:30 утра
Running LIFE! / Бег - дешевый и доступный вид спорта. Спорное утверждение
Сижу я как-то и думаю, что неплохо было бы знать, сколько в год/месяц я трачу на кроссовки. Ибо стабильно в год покупаю 2-3 пары. Хорошо, что занимаюсь пока не долго, чуть больше 2,5 лет🙂 Шесть пар кроссовок посчитать-то не трудно - чуть больше 20 тысяч рублей. Делим на число месяцев и вроде как всё норм. Но тут началось.. А что если учесть ВСЕ расходы на бег?🧐
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/8/5a/0698621aa4870a10f38ab0f39c3a0.jpeg)
Running LIFE! / Марафон «Мосты Владивостока 2017» - мой первый!
Отчёт о Международном владивостокском марафоне 2017 года - первом марафоне, который я пробежал!
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/1/8c/a39815731477498c6fc0860ce3bbc.jpeg)
ЗОЖ Daily / Гатчинский полумарафон начинался с парковых пробежек для друзей – а сейчас это один из самых известных стартов в стране
Поговорили с организатором об истории пробега.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/a/27/4ebe43865444dbb23a554ad6bda16.jpeg)
ЗОЖ Daily / Календарь стартов 2022: забеги, заплывы, триатлон, лыжные и велосипедные старты. Есть новые даты забегов
Обновили даты Gran Fondo Russia.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/9/79/2abaefc854bc5ab9c4a68a81f1687.jpeg)