17 декабря 2020 23:26
11 друзей Зинченко / Тренировки Джейсона Момоа: четыре занятия в неделю, куриная грудка каждые 2 часа и безмерная любовь к пиву
«Занятия в зале и другая активность вызывали стойкое желание побаловать себя»
Рейтинг +88
18 апреля 2020 22:41
Олимпийские виды / А вы делаете заминку после тренировок? Знаете, когда она на самом деле полезна?
Скорее всего, нет.
Рейтинг +88
17 августа 2021 12:52
ЗОЖ Daily / Как питаться перед тренировкой: что можно, а что нельзя? За сколько времени до занятий делать прием пищи?
Налегаем на сложные углеводы.
Рейтинг +87
7 декабря 2020 23:19
11 друзей Зинченко / «Тяжело просыпаться каждый день и думать о том, что сегодня тебе нужно скинуть еще 100 граммов». Как Хоакин Феникс ради «Джокера» сбросил почти 25 кг
«Резкая потеря веса влияет на психику — ты начинаешь сходить с ума».
Рейтинг +87
2 ноября 2021 18:56
ЗОЖ Daily / «Гребу, ничего не вижу, мутно, месиво, рядом болтаются чужие пятки». Рэпер Влади – честно о триатлоне и марафонском беге
Присоединяйтесь к пробежкам перед концертами «Касты».
Рейтинг +85
Реклама 18+
4 октября 2023 20:02
ЗОЖ Daily / Полная история беговых кроссовок: как появились и эволюционировали? Кто придумал?
Хронология открытий.
Рейтинг +84
15 января 2022 20:09
ЗОЖ Daily / Канадские студенты в 80-х совместили легкую атлетику и пиво. Так родилась пивная миля – забег со своими правилами, рекордами и чемпионатом мира
Проводится и в России.
Рейтинг +83
19 июня 2020 08:16
С миру по Нитке / Аэробика в 1980-х покорила даже СССР и стала символом секса. В ней только один недостаток: она убивает суставы
Розовые трико и сумасшедшие прически.
Рейтинг +81
20 июня 2022 20:08
ЗОЖ Daily / Спорт и тревожность. Где связь? Изучаем мифы о здоровом образе жизни
Рассказываем обо всех плюсах тренировок.
Рейтинг +79
22 мая 2020 19:32
Буря в стакане / Диета Артура поможет прокачать выносливость: благодаря правильному питанию он будет тренироваться интенсивнее
Пока за два сезона в «Барсе» у него только 11 полных матчей.
Рейтинг +79
Реклама 18+