30 августа 2022 14:48
О непростом любительском беге / Лихорадка, апатия и боевая готовность: что такое предстартовое состояние и как найти оптимальное?
Предстартовое состояние спортсмена - то, в конечном итоге определяет успех выступления на состязании. Какие состояния называют неэффективными? Как научиться их избегать и как всегда получать максимум - разбираемся в статье.
Рейтинг +9
23 августа 2022 12:41
ЗОЖ Daily / Заниматься спортом – дорого? Нет, если уметь экономить
Собрали памятку.
Рейтинг +27
8 августа 2022 14:55
О непростом любительском беге / Не комом. Мой первый опыт swimrun
No great story ever started with someone eating a salad или как я стала плавать в кроссовках.
Рейтинг +18
27 июля 2022 04:43
Николай Семёнов: Биография, личная жизнь, фото, карьера
Интервью с Николаем Семёновым
Рейтинг +3
25 июля 2022 14:44
Что такое свимран? Придумали в Швеции на спор, плывут и бегут по 75 км в одной и той же экипировке
Можно в одиночку или с напарником.
Рейтинг +43
Реклама 18+
12 июля 2022 15:32
Болезнь Крона: почему она возникает и как ее лечить
И несколько мотивирующих историй спортсменов бонусом.
Рейтинг +12
4 июля 2022 21:36
О непростом любительском беге / Переломный момент
Переживание спортивной травмы. Как достойно пережить и выйти победителем.
Рейтинг +16
29 июня 2022 13:31
Алкоголизм: каковы причины, как распознать зависимость и есть ли профилактика?
Рейтинг +11
23 июня 2022 22:24
Подкасты Спортса'' / Тонна стереотипов и красное лицо одновременно от смущения и напряжения. «Три калеки» пробуют пилонный спорт
Самый жаркий выпуск сезона.
Рейтинг +7
20 июня 2022 20:08
ЗОЖ Daily / Спорт и тревожность. Где связь? Изучаем мифы о здоровом образе жизни
Рассказываем обо всех плюсах тренировок.
Рейтинг +79
Реклама 18+