Врач «Сибири» о запрете на сахар: «Я это не поддерживаю, это ничего не дает. Человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет»
Врач «Сибири» заявил, что в клубе нет четких ограничений по питанию.
– Объясните, что дает запрет на сахар?
– Я это вообще не поддерживаю, это ничего не дает. Хорошо, человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет.
– Может быть, в функциональном плане станет легче? Или это никак не коррелируется?
– Нет, четкой зависимости я пока не вижу. У нас в «Сибири» нет четких ограничений по питанию. Да, мы убираем лишние углеводы, ограничиваем кого-то индивидуально, даем рекомендации. Жесткости тут нет, – сказал врач «Сибири» Сергей Шигаев.
Опубликовала: Екатерина Подгорная
Источник: «Чемпионат»
6 комментариев
Без конкретных анализов по каждому игроку, все эти разговоры про излишки сахара, углеводов, недостатка белка и витаминов, чистая бодяга. И это надо анализировать в динамике тренировочного процесса, это раз, в соревновательный период это два. Все остальное - профанация.
Ну конечно дело то в сахаре а в лишних углеводах. Но кто решил что он умнее и если он уберет сахар то это закроет подобный вопрос.. скорее всего по личному опыту, так как у этого человека лишние углеводы строго шли от сахара, и теперь он свой опыт экстраполирует на всех всех. В реальности конечно толку от этого не будет
Где то в без сахарном поту проснулся Нэтон Макинон)
Карпин решительно осуждает такой подход)
В детстве на районных соревнованиях по футболу нас между периодами сладкущим чаем поили . говорили для восстановления потери калорий и восстановлению энергии .
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем