Елесин о том, что Овечкин пьет пиво и ест фастфуд: «Есть люди, которые на плохой диете показывают хороший результат. Человек может на одном таланте выезжать»
Александр Елесин высказался о диете Александра Овечкина.
– Все приводят в пример Овечкина, который ест фастфуд, ест много жиров на обед и пьет пиво.
– Нужно спросить себя: могу ли я как Овечкин приблизиться к рекорду Гретцки? Есть люди, которые на плохой диете показывают хороший результат.
Человек может на одном таланте выезжать. Но не надо на себе это применять. Нужно спросить себя: есть ли у меня такой талант? – сказал защитник «Локомотива» Александр Елесин.
Опубликовала: Екатерина Подгорная
Источник: «ВсеПроСпорт»
23 комментария
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем
Это мнение бездарностей, которые ничего сами не добились. Уж про Овечкина такое сказать! Человек пашет с ранних лет, не выпуская клюшку из рук и то, чего он добился в основном благодаря тяжкому труду. Каким бы ты талантливым не родился, но на фастфуде и пиве не вывезешь...
Значительно опаснее сахар.
Хоккеисты тратят столько калорий, что пицца и бутылка пива сразу после игры это обязательная практика. Другой вопрос в том, чтобы это было не ежедневно на завтрак, обед и ужин.
Вы плохо осведомлены, я не первый год изучаю вопросы питания, физиологию, метаболизм. Так вот, жир нужно утореблять, жирная пища самая энергоэффективная. Углеводы дают короткий всплеск энергии, а жиры расщепляются довольно долго и снабжают организм необходимой энергией долгий срок без "провалов". Мало того, от жирной пищи не откладываются жировые отложения, как например от углеводов. Многие этого не знаю и думают что жир - зло
Что касается Овечкина, то питаться фастфудом и есть фастфуд - это разные вещи. Свой рацион у него явно есть, и очевидно, что фастфуд там не на первом месте.