Реклама 18+
Мотивация - записи в блогах
Бесплатное мобильное приложение
iPhone | Android

Мотивация - записи в блогах

13 декабря 2022 18:20

О непростом любительском беге / Декабрь: о тренерстве, счастье и беговых дорожках

Последний месяц года ознаменовался для меня началом стажировки на тренерском курсе Жени Пищалова, в числе прочего, известного бегунам по проекту Rocket Scienze. Мне очень нравится то, что делает Женя, нравится его подход к тренировкам и то, с какой охотой...

Рейтинг +15
6 июня 2022 13:45

О непростом любительском беге / О чем я читаю, когда читаю о беге

Недавно случилось знаменательное для меня событие: я набралась смелости и отправила черновик того, что может когда-нибудь стать моей книгой, в несколько издательств с предложением публикации. В этой связи несколько последних месяцев, пока готовила заявку, плотно изучала тиражи, издательства, аннотации разных книг, искала код бегового бестселлера и определяла свою ЦА. По итогам получилась любопытная подборка, которой я с удовольствием с вами делюсь. Почитаем?

Рейтинг +15
22 апреля 2022 12:51

Электронные сигареты HQD: вредно или нет?

Как относиться к модному виду электронных сигарет?

Рейтинг +15
Реклама 18+
31 марта 2022 16:50

ЗОЖ Daily / Бросаем курить раз и навсегда

Как отказаться от сигарет легко и без последствий.

Рейтинг +15
14 февраля 2022 00:07

Медитация на бегу / Любительский триатлон, расстройство или лекарство от выгорания среднего класса

Обычные люди выходят из офисов и едут в Сочи на самое сложное однодневное соревнование. Что ими движет и как попасть на гонку IRONSTAR.

Рейтинг +15
24 мая 2023 15:48

Proxima-fitness / Как пробежать свой первый марафон?

Подходят ли мне марафоны? Смогу ли я пробежать такой? А нужно ли специально готовиться? Если вы задаетесь такими вопросами, то пришли по адресу. Ответить на них нам поможет Сергей Кофанов - не только известный альпинист, но и человек, пробежавший не один крупный марафон. Ведь ничто так не мотивирует, как личные истории успеха.

Рейтинг +14
Реклама 18+

Реклама 18+
Реклама 18+