Рейтинг на сайте 17245  Место 4408
Трибуна Пользователь
Егор Куценко, Егор Куценко
Комментарии1084
Статусы95

Егор Куценко: посты

Дата регистрации 18 июля 2015
Аккаунт суперзвезда
Настоящее имя EGOR KUTSENKO
Пол мужчина
Возраст 28
Любит
Основатель блогов
Читает блоги
О себе HARMONY
Награды
|Автор Егор Куценко

EGOR RUNNING / «УССУРИ-ТРЕЙЛ. Весна» 2022

ВВЕДЕНИЕ

Трейлраннинг, Бег, Бег, Здоровье
Рейтинг +12
|Автор Егор Куценко

EGOR RUNNING / УПРАЖНЕНИЯ ПО КАЛИСТЕНИКЕ ПОМОГАЮЩИЕ БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ И ДОЛЬШЕ

Бегайте дольше и увереннее с помощью упражнений с собственным весом. Калистеника имеет большую историю, есть веская причина, по которой многие люди до сих пор используют эту методику упражнений, чтобы привести себя в форму.

Тренировки, Бег, воркаут, Воркаут, Здоровье
Рейтинг +9
|Автор Егор Куценко

FOOTBALL PERFECTAMENTE / ФУТБОЛЬНАЯ ЭКОНОМИКА: КАК ОДНА ОТРАСЛЬ КОНТРОЛИРУЕТ ВЕСЬ ФУТБОЛ

Футбольная индустрия огромна. Только европейские футбольные клубы и лиги, в которых они выступают, получают прибыль в размере более 30 миллиардов долларов.

Газпром, Роснефть, Челси, Газпром-Медиа, сборная Норвегии по футболу, Газпром Арена (Крестовский), премьер-лига Англия, чемпионат мира, Зенит, Роман Абрамович, Манчестер Сити, Шальке, Сборная России по футболу, Црвена Звезда, ЧМ-2018 FIFA
Рейтинг +10
|Автор Егор Куценко

FOOTBALL PERFECTAMENTE / КАК «ПРИПАРКОВАТЬ АВТОБУС» В ФУТБОЛЕ

«Припарковать автобус» - именно этим выражением в футбольной среде описывается явление тотальной оборонительной футбольной тактики.

тактика, серия А Италия, Лига чемпионов УЕФА, Бернли, Диего Симеоне, Атлетико, Интер, Жозе Моуринью
Рейтинг +16
|Автор Егор Куценко

EGOR RUNNING / КАК РАЗВИВАТЬ БЕГОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ [ПРОБУЮ ИНТЕРВАЛЬНЫЙ БЕГ ТИПА ПИРАМИДА]

Сегодня на тренировке попробовал один из многочисленных вариантов интервального бега - «пирамида». Цель которого - развитие беговой выносливости, плюс ко всему универсальный, комплексный тип тренировки.

Бег, Бег, Кардиотренировки, Тренировки, Бостонский марафон, Полумарафон, Трейлраннинг, Нью-Йоркский марафон, Лондонский марафон, Берлинский марафон, Токийский марафон
Рейтинг +16
|Автор Егор Куценко

FOOTBALL PERFECTAMENTE / ПОЧЕМУ ФУТБОЛЬНАЯ ФОРМА ТАКАЯ ДОРОГАЯ?

Каждые две секунды в мире кто-то покупает футболку одного из футбольных клубов. И это просиходит только касательно футболок десяти лучших клубов Европы! Футбольные формы — это большой бизнес. И они становятся все дороже и дороже.

Лидс, история, Манчестер Юнайтед, Шеффилд Юнайтед, премьер-лига Англия, Айнтрахт Брауншвейг, ЧМ-2018 FIFA
Рейтинг +16
|Автор Егор Куценко

EGOR RUNNING / УДИВИТЕЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ОСЛА-БЕГУНА ПО ИМЕНИ ШЕРМАН

После длительного периода унижений и жестокого обращения будущее осла Шермана выглядело безрадостным, пока писатель Кристофер Макдугл не нашел для него новую цель.

спорт среди животных, Марафон, Полумарафон, Бег, Бег, животные и спорт, Здоровье
Рейтинг +23
|Автор Егор Куценко

FOOTBALL PERFECTAMENTE / КАК ГВАРДИОЛА ИСПОЛЬЗУЕТ 4-4-2

Пеп Гвардиола, «Барселона», «Манчестер Сити», «Бавария». Мораль нижеописанной истории. Характеристики игроков меняют тактику Пепа - сохраняя при этом основные принципы.

Бавария, Ла Лига, Барселона, Дани Алвес, Филипп Лам, тактика, Пеп Гвардиола, Арриго Сакки, Александр Зинченко, бундеслига Германия, премьер-лига Англия, Манчестер Сити
Рейтинг +9
|Автор Егор Куценко

FOOTBALL PERFECTAMENTE / КАК СВЯЗАНЫ ТАКТИКА И НОМЕРА ФУТБОЛИСТОВ

Почему номера на футболках игроков фубольных клубов различаются от страны к стране?

Криштиану Роналду, Челси, тактика, Вильям Галлас, история, Шеффилд Уэнсдей, Арсенал, Суонси
Рейтинг +13
|Автор Егор Куценко

EGOR RUNNING / ЗАВИСИТ ЛИ СКОРОСТЬ БЕГА ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ СНА

Дополнительные часы отдыха в виде сна не только кратно повысят производительность, но и поднимут настроение. Согласно исследованию, посвященному изучению вопроса корелляции продолжительности сна и бега - увеличение сна может повысить выносливость.

Бег, Бег, Кардиотренировки, Здоровье, любительский спорт, Восстановление
Рейтинг +10