Комментарии | 1084 |
Статусы | 95 |
Бегайте дольше и увереннее с помощью упражнений с собственным весом. Калистеника имеет большую историю, есть веская причина, по которой многие люди до сих пор используют эту методику упражнений, чтобы привести себя в форму.
Футбольная индустрия огромна. Только европейские футбольные клубы и лиги, в которых они выступают, получают прибыль в размере более 30 миллиардов долларов.
«Припарковать автобус» - именно этим выражением в футбольной среде описывается явление тотальной оборонительной футбольной тактики.
Сегодня на тренировке попробовал один из многочисленных вариантов интервального бега - «пирамида». Цель которого - развитие беговой выносливости, плюс ко всему универсальный, комплексный тип тренировки.
Каждые две секунды в мире кто-то покупает футболку одного из футбольных клубов. И это просиходит только касательно футболок десяти лучших клубов Европы! Футбольные формы — это большой бизнес. И они становятся все дороже и дороже.
После длительного периода унижений и жестокого обращения будущее осла Шермана выглядело безрадостным, пока писатель Кристофер Макдугл не нашел для него новую цель.
Пеп Гвардиола, «Барселона», «Манчестер Сити», «Бавария». Мораль нижеописанной истории. Характеристики игроков меняют тактику Пепа - сохраняя при этом основные принципы.
Почему номера на футболках игроков фубольных клубов различаются от страны к стране?
Дополнительные часы отдыха в виде сна не только кратно повысят производительность, но и поднимут настроение. Согласно исследованию, посвященному изучению вопроса корелляции продолжительности сна и бега - увеличение сна может повысить выносливость.