18 августа 2021 16:39
Подкасты Спортса'' / Подкаст «Три калеки» добрался до карате. Мы впечатлились Олимпиадой, поговорили с чемпионкой России – и решили попробовать
В гостях – обладательница черного пояса и амбассадор Demix Мария Зотова.

Рейтинг +20
22 марта 2022 16:05
ЗОЖ Daily / Боулдеринг: почему этот вид скалолазания становится все популярнее?
Разбираемся.
Рейтинг +19
14 февраля 2022 09:19
Заметки на колобашке / Как пережить развод, вернуться в триатлон, отправиться на Ironstar и переехать в Сочи
Ironstar Sochi должен был стать галочкой в списке «мои приключения 2021», а стал новым началом

Рейтинг +19
22 декабря 2021 14:22
ЗОЖ Daily / Слышали про забеги с препятствиями «Гонка героев»? Рассказываем, что это такое и как принять участие
Рейтинг +19
4 ноября 2022 23:11
X-WATERS / Как покорить Байкал и влюбиться в Ольхон. Рассказывают участники заплыва X-WATERS BAIKAL
Все о плавании в главном озере планеты.
Рейтинг +18
Реклама 18+
17 октября 2022 15:54
ЗОЖ Daily / «У большого спорта и медицины много общего». Гинеколог и автор популярного подкаста Оля Крумкач о тренировках для здоровья, просвещении девушек и нестыдных вопросах
Разбор мифов о женском здоровье.
Рейтинг +18
8 августа 2022 14:55
О непростом любительском беге / Не комом. Мой первый опыт swimrun
No great story ever started with someone eating a salad или как я стала плавать в кроссовках.

Рейтинг +18
1 июня 2022 11:43
Заметки на колобашке / Триатлон во время чумы
Finally я в Москве! 1,5 месяца «внутренней эмиграции» в спорт позади, как и 7 месяцев жизни и тренировок в Сочи. Гонки Ironstar Olympic и Ironstar Sprint в Анапе и Геленджике закрыли этот интереснейший период.

Рейтинг +18
22 февраля 2022 12:51
IRONSTAR / 31 невероятная история о беге, плавании и триатлоне. Выбрали победителей в конкурсе постов
Концентрированная мотивация.
Рейтинг +18
4 февраля 2022 00:12
ЗОЖ Daily / «Плавание – это подзарядка для больших достижений в бизнесе». Тренер по речи Седа Каспарова о связи регулярных тренировок и успехов на работе
Рейтинг +18
Реклама 18+