Мотивация - записи в блогах

Подкасты Спортса'' / Подкаст «Три калеки» добрался до карате. Мы впечатлились Олимпиадой, поговорили с чемпионкой России – и решили попробовать

В гостях – обладательница черного пояса и амбассадор Demix Мария Зотова.

ЗОЖ Daily / Боулдеринг: почему этот вид скалолазания становится все популярнее?

Разбираемся.

Заметки на колобашке / Как пережить развод, вернуться в триатлон, отправиться на Ironstar и переехать в Сочи

Ironstar Sochi должен был стать галочкой в списке «мои приключения 2021», а стал новым началом

ЗОЖ Daily / Слышали про забеги с препятствиями «Гонка героев»? Рассказываем, что это такое и как принять участие

X-WATERS / Как покорить Байкал и влюбиться в Ольхон. Рассказывают участники заплыва X-WATERS BAIKAL

Все о плавании в главном озере планеты.

ЗОЖ Daily / «У большого спорта и медицины много общего». Гинеколог и автор популярного подкаста Оля Крумкач о тренировках для здоровья, просвещении девушек и нестыдных вопросах

Разбор мифов о женском здоровье.

О непростом любительском беге / Не комом. Мой первый опыт swimrun

No great story ever started with someone eating a salad или как я стала плавать в кроссовках.

Заметки на колобашке / Триатлон во время чумы

Finally я в Москве! 1,5 месяца «внутренней эмиграции» в спорт позади, как и 7 месяцев жизни и тренировок в Сочи. Гонки Ironstar Olympic и Ironstar Sprint в Анапе и Геленджике закрыли этот интереснейший период.

IRONSTAR / 31 невероятная история о беге, плавании и триатлоне. Выбрали победителей в конкурсе постов

Концентрированная мотивация.

ЗОЖ Daily / «Плавание – это подзарядка для больших достижений в бизнесе». Тренер по речи Седа Каспарова о связи регулярных тренировок и успехов на работе