Интервью с ультрамарафонцем.
«Смельчак на краю суши». Или почему каменные столбы посреди океана — символ внутренней свободы
Книга Сильвена Тессона «Столпы моря».
Северная морская культура никуда не делась - она просто ждала
Как поморское судостроение возвращается к жизни.
«Будь готов и будь здоров!»: тренер сравнил советскую зарядку и современный фитнес
Тренер Владимир Иевлев сравнил советскую зарядку с современным фитнесом и пришел к интересным выводам.
Пресс к лету: почему классические качания живота не работают и что делать вместо них
Каждый год весной фитнес-залы штурмуют сотни людей, желающих «накачать пресс». Они часами делают скручивания, но заветные кубики так и не появляются.Давайте разберем, почему так происходит, и как заставить мышцы проявиться.Ошибки, которые блокируют ваш...
Здоровье
Бургеры и фри не менее вредны, чем сигареты. Пищевая индустрия заимствовала методы у табачной Ничего полезного.
Здоровье
У Эриксена вторая остановка сердца. Почему? Как помог кардиостимулятор? Карьере конец? Отвечает врач.
Поговорили с участниками.
Спецпроект
Реально ли пробежать 10 км после многолетней паузы — история нашего автора У него все получилось.
Здоровье
Куда пропали популярные в 90-е Yupi и Zuko? И так ли они вредны, как говорили? Олдскулы свело.
Спецпроект
«Бегаю несмотря на то, что мне удалили часть легкого». Марафон – как способ преодоления История Дмитрия Тарасова.
Здоровье
Страх заболеть раком опасен не меньше самого рака. Масштабная проблема Боремся с канцерофобией по науке.
Спецпроект
Как Боб Холл изменил бег – финишем на Бостонском марафоне в инвалидной коляске Бегом читать.
Спецпроект
Этих детей не хотели брать в обычную школу, но все изменилось благодаря бегу Истории, которые трогают.