Спецпроект
Бежим к лучшему будущему вместе: как забеги помогают людям с особенностями здоровья Когда участие важнее результата.
«Ты не Златан, чтобы болеть красиво». Как распознать перетренированность у любителя и вовремя остановиться
«Ты не Златан, чтобы болеть красиво». 5 признаков, что спорт уже вредит - и что с этим делать. Читать →
Эмоциональное выгорание в детско-юношеском спорте: факторы риска и превенция
Детско-юношеский спорт часто воспринимается взрослыми как идеальная площадка для формирования характера, закалки воли и достижения ярких побед, которые будут тешить самолюбие семьи. Однако за кулисами красивых кубков и медалей скрывается жесткая реал...
Неистово громко и слишком близко. Мы не слышим их и не эволюционируем. Часть 11, глава 1. Морские млекопитающие
Расширение кругозора и этичные аспекты жизни
Сон как часть тренировки: почему мышцы растут не во время нагрузки
Когда речь заходит о физической культуре, многие склонны думать, что главный результат создаётся только во время тренировки: на пробежке, в бассейне, на спортивной площадке или при выполнении силовых упражнений.
Семь забегов в Москве и других городах.
Здоровье
Как выглядел ЗОЖ 10 лет назад: еда по часам, отказ от глютена и сахара, марафоны похудения Кое-что осталось неизменным.
Здоровье
Прессотерапия: звезды НБА восстанавливаются в космических штанах. Есть смысл? Цена – космос, эффект – нет.
Здоровье
5 книг для тех, кто задумался, не слишком ли много пьет «Могу остановиться в любой момент».
Здоровье
Все о пользе и вреде лука и с чем его вкусно приготовить Чтобы не было запаха школьной столовки.
Здоровье
Врачи вернули Хави Симонса на поле с разрывом крестов – и разозлили фанатов. А может, они все делали верно? Объясняет реабилитолог.
Здоровье
Медицина будущего: впечатляющие гаджеты, которые помогут следить за здоровьем Но это не точно.
Работают вместе уже 16 лет.
