Личный опыт

Фото публикации
Алексей Смертин
Алексей Смертин
Трибуна
Как Смертин тренировал голову, чтобы дойти до суточного забега?
30 апреля, 17:30
+ 197
93
Фото публикации
Люся Заковряжина
Люся Заковряжина
Спецпроект
Как беговые сообщества помогают не бросить тренировки и найти друзей
7 мая, 22:00
+ 32
4
Фото публикации
Oxana Akhmedova
Oxana Akhmedova
Все или ничего
8 мая, 15:51
+ 8

Главные новости

Лучшие блоги о здоровье
Более 750 тыс. рублей собрали на зеленоградском полумарафоне для фонда «Важные люди»
Более 750 тыс. рублей собрали на зеленоградском полумарафоне для фонда «Важные люди»
24 мая 2026 года в Зеленограде прошел традиционный Зеленоградский полумарафон — флагманский старт команды независимых забегов ZELRUN. Он вновь объединил тысячи людей под флагом спорта и благотворительности.
Тренировка на улице с советской гирей. «33» против жены
Тренировка на улице с советской гирей. «33» против жены
Драматургия жизни, или почему следует начинать с себя
Роль рабочей памяти в принятии мгновенных тактических решений в игровых видах спорта
Роль рабочей памяти в принятии мгновенных тактических решений в игровых видах спорта
Представьте себе финал напряженного матча: последние секунды, трибуны буквально ревут от напряжения, а мяч или шайба находится у разыгрывающего игрока. В это крошечное мгновение перед спортсменом разворачивается хаотичная картина из стремительных перемещений...
Психология «слепой зоны»: как спортсмены справляются с внезапными изменениями тактики соперника, к которым не готовились
Психология «слепой зоны»: как спортсмены справляются с внезапными изменениями тактики соперника, к которым не готовились
Каждый спортсмен знает это специфическое чувство, когда за секунды до старта или в разгар поединка весь тщательно выстроенный план на игру разлетается вдребезги. Вы месяцами изучали видеозаписи соперника, знали его коронные приемы, слабые места и излюбленные...
ЗОЖ Daily
Самые интересные тексты о вашем здоровье
1814 подписчиков
Mental Sport
Блог спортивных психологов
900 подписчиков
Будьте здоровы!
Блог о здоровом образе жизни и тренировках
370 подписчиков
Это не так работает!
Авторский блог Даниила Давыдова
192 подписчиков
Тренер разрешил
Отвечаем на ваши вопросы про тренировки. Лучше Гугла.
163 подписчиков
Издательство МИФ
Максимально полезные книги о спорте и ЗОЖ
97 подписчиков
ХОЧУ БОЛЬШЕ
Показать еще