| Комментарии | 185 |
| Статусы | 31 |
| Дата регистрации | 13 ноября 2010 |
|---|---|
| Аккаунт | лидер |
| Пол | мужчина |
| Возраст | 45 |
| Любит | |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
Жимовой воркаут с Робом Орландо. Жим стоя 1,1,1,1,1 Швунг жимовой 3,3,3,3,3 Швунг толчковый 5,5,5,5,5
Реакция читателя на название моей статьи может оказаться неоднозначной. Все, кто спит и видит кроссфит, наверняка огорчатся – мол, как это он мог так поступить с милым их сердцу, кроссфитом, тем более, когда узнают, что я мало того, что не являюсь сертифицированным тренером, но и никогда не занимался этим самым кроссфитом.
Состав британских и ирландских львов на матч с Австралией.
Все ведь согласны, что паркур – это круто, правда? Фриран еще и визуально эффектнее в разы. А Интернет утверждает, что народу нравятся зомби. Их нынче полно – по ТВ, в кино, видеоиграх…
Упражнения с сэндбэгом имеют ряд преимуществ по сравнению с традиционными силовыми тренировками. Особенно это касается силовой подготовки спортсменов в борьбе и смешанных видах единоборств.
Фотографии NorCal Regional от Simply Perfection Photography
Американский футбол требует от тела игрока максимально слаженной работы всех физических качеств. Мощность и сила нужна в борьбе за позицию, а скорость и ловкость – для техничного финта при обходе противника.
Не перестает удивлять тот факт, что бойцы и борцы по-прежнему использует устаревшие методы подготовки, бесполезность которых уже давно доказана. Сейчас речь идет о сотнях часов, потраченных на длительные кроссы и прочие средства развития аэробной выносливости.
Нил Меддокс впервые появился на соревнованиях по кроссфиту в качестве судьи в 2009 году. На сегодняшний день он уже трижды принимал участие в соревнованиях и стал широко известен, как один из лучших кроссфитеров в мире. После успешной карьеры футболиста в колледже Меддокс начал заниматься кроссфитом, и вот уже четыре года он улучшает свои показатели.
Североамериканские хоккеисты с Латвийскими корнями