Трибуна Пользователь
| Комментарии | 1110 |
| Статусы | 95 |
Егор Куценко: посты
| Дата регистрации | 18 июля 2015 |
|---|---|
| Аккаунт | суперзвезда |
| Настоящее имя | EGOR KUTSENKO |
| Пол | мужчина |
| Возраст | 29 |
| Любит | |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги | |
| О себе | HARMONY |
| Награды |  |
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Беговое мышление: психология бега
Вы тренируете свои легкие, сердце, ноги. А тренируете ли вы свой мозг?
Рейтинг +28
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Как улучшить результаты в беге на длинные дистанции, делая акцент на скорости?
Брошу вызов методу: «бегай медленно, чтобы бегать быстро и долго», противопоставляя ему концепцию «бегай быстро, чтобы бегать быстро и долго»
Рейтинг +23
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Мировой рекорд в женском марафоне: анализ, наука, большие данные
Намедни, на Чикагском марафоне, Рут Чепнгетич переписала историю, побив мировой рекорд в марафоне почти на две минуты. Это породило множество спекуляций по поводу и без, о правдоподобности рекорда.
Рейтинг +12
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Как оценивать свою беговую форму?
Почему степень воспринимаемой нагрузки — самая эффективная метрика измерения беговых усилий? Рассмотрение основ и важности степени воспринимаемой нагрузки.
Рейтинг +24
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Победа в первом в истории ультра марафоне вокруг Уссурийска
31.08.2024г. Историческая дата проведения первого в истории уникального по своей сути и содержанию Ультра трейла вокруг Уссурийска.
Рейтинг +22
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Сон в жизни Бегунов
Качественный сон — краеугольный камень оптимальной производительности для бегунов. Взаимосвязь между сном и беговыми показателями сложна, поскольку сон играет решающую роль в физическом и психическом восстановлении.
Рейтинг +11
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Как выбирать беговые кроссовки
В настоящее время существует множество кроссовок в различных ценовых категориях для бегунов с разным бюджетом и конкретными потребностями. Стоит проблеиа огромнейшего выбора.
Рейтинг +22
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Почему не надо бежать Марафон?
Значение марафонской дистанции переоценено. Преодоление марафонской дистанции - это достижение, которому аплодируют, почетный знак, блестящая медаль, особая заслуга.
Рейтинг +12
|Автор
Егор Куценко
FOOTBALL PERFECTAMENTE / Лионель Месси как Бизнесмен
9 февраля китайские власти отменили два футбольных матча, которые Аргентина должна была провести в Китае. Это был очередной шаг эскалации дипломатического кризиса. Кризис, вызванный Лионелем Месси.
Рейтинг +45
|Автор
Егор Куценко
EGOR RUNNING / Десять типов тренировок, которые должен знать каждый Бегун
Независимо от предпочтительной дистанции, большинство программ тренировок включают в себя различные типы беговых тренировок, обусловленных зависимостью от текущего тренировочного цикла или фазы.
Рейтинг +29