Показывать
«Меня трясло, как в подтрибунке «Энфилда» около Джеррарда». Смертин вернулся на асфальтовый марафон
Теперь готов к новым вызовам.
Рейтинг
+86
Проверил беговые формулы на своих рекордах: где они попадают, а где врут
Формула Ригеля угадала мою пятёрку секунда в секунду, а на марафоне ошиблась почти на девять минут. Разбираю, почему так выходит у любителей, какие темпы считать от своего забега и почему лёгкий бег у большинства совсем не лёгкий.
Рейтинг
+16
«Не можешь бегать – ходи, не можешь ходить – ползай». Зачем люди бегают марафоны в 70+ лет?
Три истории.
Рейтинг
+22
Мой первый Ironman: как я прошёл путь от пробежек во время ковида до финиша в Италии
19 сентября в итальянской Червии я финишировал на своём первом полном Ironman. Позади остались 3,8 километра плавания, 180 километров на велосипеде и марафон. Мой результат — 10:36:40.
Рейтинг
+30
Марафон в Сеуле: плоская трасса, кроссовки в стартовом пакете, чокопай на пунктах питания
Личник гарантирован.
Рейтинг
+33
От новогодней гонки до общей миссии: как я стал частью команды «Бегу за ОРБИ»
Рассказ врача-бегуна.
Рейтинг
+21
Сиднейский марафон – седьмой мейджор. Как попасть? Сколько стоит поездка?
Истории наших финишеров.
Рейтинг
+37
Спортивное ориентирование: почему быстрый бег не гарантирует победу
Почему физически более сильный спортсмен может проиграть в спортивном ориентировании? Разбираю реальную дистанцию, выбор вариантов, влияние скорости на ошибки и то, из чего на самом деле складывается результат.
Рейтинг
+12