Всем привет и давайте знакомиться. Многие видели меня в новостях про РПЛ и Зенит, возможно кто-то запомнил меня как штатного бота, но здесь я хочу поговорить о другом своем увлечении, которое уже лет 5 как преобладает над всем остальным.
Здравствуйте, меня зовут Артем и я бегаю.
О чем этот блог
Давайте для начала определимся с главным постулатом. Я не фитнес блогер, не продавец курсов похудания или волшебной таблетки. У меня, как у всех, есть основная работа, семья, и ничем не отличаюсь от вас, дорогой читатель. Все что здесь будет написано является исключительно моим пережитым опытом, полученными знаниями и моим пониманием процесса, которыми я хочу поделиться с вами. А уж написать полотно текста я люблю, кто видел, тот знает.
Последнее время на Спортс стали просачиваться длинные посты про увлечение известных и не очень людей бегом и их участие в забегах. Про Алексея Смертина и его марафон в Оймяконе и суточный бег кажется вообще прочитали все. А еще был красочный пост от Артема Реброва про его первый Московский марафон и даже Глебчик выдал пару постов про бег. Но это все люди, чей рабочий день не длится 8 часов пять дней в неделю.
Как эндорфино-дофаминовый наркоман в этом блоге я планирую завлекать тебя, мой толстый, неспортивный друг в нашу секту здорового образа жизни. Эй, птичка, летим со мной. Там столько вкусного. Первая доза бесплатно.
Кроме того, когда я сам начинал свой путь, мне жутко не хватало места, где можно было бы понятным языком прочитать базовые принципы тренировок и питания. И я хочу в несколько постов переложить мой прожитый опыт, мои советы тем, кто только в начале пути. Да, сейчас можно обратиться в ИИ, но мой личный опыт убеждает меня, что он врет безбожно. Я несколько раз предлагал ему составить план питания, а он банально не мог посчитать сумму бжу по его же приему пищи. А уж в оценке текущего уровня, он переобувался примерно каждые 2 сообщения.
Ну и мое желание писать лонгриды никуда не делось. И в кои то веки хочется сделать что-то полезное, а не только объяснять золотым рыбкам со спортса как дважды два складывать.
Почему тебе нужно встать с дивана сегодня
Можно долго рассказывать как полезен спорт и здоровый образ жизни, и все эти бла-бла-бла, которые вы все и так знаете без меня. Только все это не работает. Каждый курильщик знает о вреде сигарет и никакие картинке на пачках его не заставят его бросить.
Я много раз встречал попытки бегунов собрать топ причин, почему они выходят на пробежки в любое время дня и ночи,
Комментарии