Бесплатное мобильное приложение
iPhone | Android

Личный опыт

Показывать 
12 марта 22:29 |Трибуна|Блог Разделка

Я нырнула под лед Байкала в минус 20 🥶🥶

Морозный репортаж Селенковой.

media
Рейтинг +75
22 февраля 13:15 |Трибуна

Бег при -18 в футболке и спортивных трусах

Бег при -18 в футболке и спортивных трусах . В начале 10-15 мин настраиваешься , подбираешь музыку , одеваешься 

media
Рейтинг +4
20 февраля 19:43 |Трибуна|Блог DR_KSENOFIT

Беговая дорожка или степпер: на чем реально похудеть и не угробить колени? Честный разбор для домашних тренировок

Знакомая ситуация: зима/весна, слякоть, или просто лень тащиться в зал после работы? Решаешь, что надо брать фитнес домой. Заходишь на маркетплейс, а там глаза разбегаются.

media
Рейтинг +28
16 февраля 09:53 |Трибуна

Экономика эндорфинов: во сколько на самом деле мне обходится спортивное хобби?

Многие думают, что дорого заниматься бегом?! Надел любые кроссовки и побежал в зал. А в баскетбол? В тренажерный зал? Вообще можно все это в одних кроссовках и форме, в чем разница то?! Важно разрушить эти мифы и разобраться сколько на самом деле стоит спортивное хобби.

media
Рейтинг +7
Реклама 18+
Реклама 18+
Реклама 18+
Реклама 18+