Реклама 18+
Русская зима

Русская зима 2021

2021 Russian Winter
Место проведения Россия
Показывать 
7 марта 16:45 |Трибуна|Блог VOZDVIZHENKA RUNNER

Личный опыт: как бегать зимой. Как разминаться, экипироваться и другие лайфхаки

Бег зимой обладает спецификой. Чтобы не потерять форму и в теплое время не начинать все с нуля, зимой не следует прекращать тренировки или кардинально снижать беговую активность.

Рейтинг +16
Реклама 18+
Реклама 18+