ВЛИЯЕТ ЛИ ХОЛОДНАЯ ПОГОДА НА БЕГ?
Труднее ли бегать в холодную погоду? Многие бегуны-любители задаются этим вопросом. Учитывая обильное разнообразие климатических поясов, представленных на территории России, этот вопрос является актуальным для рассмотрения.
Русская Зима 2022 по легкой атлетике. Летали, бегали, толкали
Отдельное спасибо летающим девочкам в тройном прыжке. Это происходило на расстоянии вытянутой руки от меня. Очень эффектные девушки с разной степенью успеха взлетали над «ямой», но дальше всех улетела фаворит соревнований Дарья Нидбайкина (на 13.82 м). Она заводила зрителей, желая каждый свой прыжок сопровождать овациями, она же поражала своим спокойствием между попытками
Проза о том как я пробежал «УССУРИ-ТРЕЙЛ-2021.Зима»
Всех приветствую! Четвертого декабря 2021 года пробежал «Уссури-Трейл-2021» Зима с результатом 1:08:12 и занял 3 место в абсолютном зачете. Для Меня такой результат стал неожиданным. Ставил цель пробежать не хуже, чем в прошлый раз.
Личный опыт: как бегать зимой. Как разминаться, экипироваться и другие лайфхаки
Бег зимой обладает спецификой. Чтобы не потерять форму и в теплое время не начинать все с нуля, зимой не следует прекращать тренировки или кардинально снижать беговую активность.
15:42 Ирина Привалова: «Призовые за «Русскую зиму» будут выплачены. Вопрос, в каких суммах, дискутируется»|5
02:42 Мария Ласицкене: «У меня отвалилась челюсть, когда я узнала, что призовых на «Русской зиме» не будет»|8
02:18 «Русская зима». Ласицкене, Сидорова, Акименко, Гуляева одержали победы|40
15:28 Моргунов не выступит на «Русской зиме» из-за травмы бедра|0
13:47 Чичерова может пропустить остаток зимнего сезона из-за травмы колена|0
16:34 Ласицкене до сих пор не получила призовые за «Русскую зиму». Турнир прошел пять месяцев назад|12