16 ноября 2021 18:23
ЗОЖ Daily / Почему интенсивное кардио вредно для людей с лишним весом?
Больше всего страдают суставы и сердце.
Рейтинг +29
23 марта 2021 00:27
Тренер разрешил / Говорят, что кальян может быть даже полезен спортсменам – он развивает легкие. Это так?
Нет, и вот почему.

Рейтинг +29
11 марта 2022 21:16
ЗОЖ Daily / Плохо дышит нос? Это может быть опаснее, чем кажется. Что делать, если долго не проходит насморк
Спойлер – без консультации врача не обойтись.
Рейтинг +28
3 февраля 2022 20:10
ЗОЖ Daily / С ОРВИ мы сталкиваемся чаще, чем с коронавирусом. Как понять, что это именно ОРВИ, как лечить, возможна ли профилактика?
Рейтинг +28
16 мая 2023 15:43
ЗОЖ Daily / Что будет, если не защищать глаза от солнца? Могут ли навредить солнцезащитные очки, купленные в переходе?
Рассказывает офтальмолог.

Рейтинг +27
Реклама 18+
5 ноября 2021 07:53
Издательство МИФ / Соль – это правда «белая смерть»? Нужно сократить потребление соли? Что по этому поводу считает наука?
Отрывок из книги профессора генетической эпидемиологии.
Рейтинг +27
7 мая 2021 16:26
Тренер разрешил / Кроссовки: сколько служат? Как понять, что пришло время их менять?
Рассказываем.

Рейтинг +27
16 ноября 2022 18:02
ЗОЖ Daily / Вредно ли хрустеть пальцами? Есть ли риск артрита? Как отучиться?
Откуда берется звук.
Рейтинг +26
Реклама 18+