22 апреля 2021 19:26
ЗОЖ Daily / Почему после физических упражнений у меня болит голова? Что я делаю не так?
Нашли 5 причин.
Рейтинг +55
8 октября 2020 21:17
11 друзей Зинченко / Мэтту Деймону – 50! Рассказали о тренировках и питании звезды Голливуда
«Тебе нужно выглядеть так, как будто все эти годы ты страдал»
Рейтинг +55
7 сентября 2020 14:58
Триатлон с приставкой СУПЕР! / Развенчание мифов о силовых тренировках в триатлоне
Американский тренер Чарли Рейд о необходимости силовых тренировок для триатлонистов
Рейтинг +55
14 июля 2020 11:46
Триатлон с приставкой СУПЕР! / Как избежать травм при плавании и правильно крутить педали. Видео от звёзд Суперлиги триатлона
Профессионалы рассказывают и показывают, как тренироваться дома
Рейтинг +55
28 мая 2020 14:10
Триатлон с приставкой СУПЕР! / Как сбросить 50 кг с помощью триатлона: миссия выполнима!
Опыт австралийского спортсмена и тренера
Рейтинг +55
Реклама 18+
28 апреля 09:12
ЗОЖ Daily / «Две тренировки в неделю и ноль шагов пешком – это плохо». Какую физкультуру выбирают сами врачи
Важность питания, техники, сна.
Рейтинг +54
7 мая 2021 22:11
ЗОЖ Daily / Как правильно пить воду на соревнованиях? Советы и стратегии от ученого и бегуна
Разбираемся в тонкостях работы организма.
Рейтинг +54
12 января 2021 23:51
11 друзей Зинченко / Ради роли Звездного Лорда Крис Пратт скинул 30 кг – помогли личный тренер и невероятная воля самого актера
«Мой рецепт отличного результата не сложен. Тренируйтесь изумительно! Питайтесь изумительно! Спите изумительно!»
Рейтинг +54
18 сентября 2020 11:26
Триатлон с приставкой СУПЕР! / Как стать победителем Ironman в 87 лет, или Вновь о пользе силовых тренировок
Опыт японского триатлониста и советы американского тренера
Рейтинг +54
4 мая 2023 19:28
КУЗНЕЦОВА / Система и отдых: 5 правил тренировок от Светланы Кузнецовой
Все для достижения результата.
Рейтинг +53
Реклама 18+